Afternoon Weight Training

Evening Run

Morning Weight Training

Vålådalsfyrkanten to trasa łącząca 3 schroniska znajdujące się w rezerwacie Valadalen. Turystycznie zwykle planowana na 4 dni, biegowo do zrobienia w jeden.
Szlak techniczny, mnóstwo korzeni, kamieni, drzew i drzewek. Po ostatnich opadach dodatkowo sporo wody i błota. Ale i tak było fajnie, pogoda tego dnia dopisała, widoki były przednie. 
Do około 30km jakoś mozna nazwać to biegiem z przerwami na przeprawę przez bagna (np. za pierwszym schroniskiem), potem to już trucht na zmianę z hikingiem. Brakuje mi doświadczenia w bieganiu po tak technicznym terenie. Trzeba będzie tą trasę za rok powtórzyć 😁. 
Mam plan zgłosić ten bieg do FKT, bo chyba mam najlepszy wynik wśród mężczyzn (wynik kobiet, niewiele ponad 6h, poza zasięgiem 😁).

最常进行的运动

Marcin Neufeld

Vålådalsfyrkanten (Sweden)

10 张照片

3 条评论

分段成绩

注册查看更多 Marcin Neufeld 的活动

Afternoon Weight Training

Evening Run

Evening Run

Morning Weight Training

Evening Run

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Marcin的内容