Evening Run

Morning Weight Training

Morning Run

Vålådalsfyrkanten to trasa łącząca 3 schroniska znajdujące się w rezerwacie Valadalen. Turystycznie zwykle planowana na 4 dni, biegowo do zrobienia w jeden.
Szlak techniczny, mnóstwo korzeni, kamieni, drzew i drzewek. Po ostatnich opadach dodatkowo sporo wody i błota. Ale i tak było fajnie, pogoda tego dnia dopisała, widoki były przednie. 
Do około 30km jakoś mozna nazwać to biegiem z przerwami na przeprawę przez bagna (np. za pierwszym schroniskiem), potem to już trucht na zmianę z hikingiem. Brakuje mi doświadczenia w bieganiu po tak technicznym terenie. Trzeba będzie tą trasę za rok powtórzyć 😁. 
Mam plan zgłosić ten bieg do FKT, bo chyba mam najlepszy wynik wśród mężczyzn (wynik kobiet, niewiele ponad 6h, poza zasięgiem 😁).

最常做的運動

Marcin Neufeld

Vålådalsfyrkanten (Sweden)

10 張照片

3 則留言

分段

註冊即可查看更多 Marcin Neufeld 的活動

Evening Run

Evening Run

Morning Weight Training

Evening Run

Morning Run

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Marcin的內容