Vánoční běh R. Těsnohlídka

Long - plnotučný 🥛

10K tempo

12K easy

Metro A - okružní linka 🚇

Tak dnes mi to chutnalo. Šel jsem vyklepat nohy po včerejším závodě. Podle komentářů to vypadalo na hezký trail, takže jsem se těšil. Důležité bylo, že od soboty spadly teploty ze třicítek postupně na nějakých 18°C. A to bylo fajn. Mě navíc i občas poprchávalo, takže klasický Liberec, ale dnes se mi to hodilo. Šel jsem to trochu volněji, překvapivě jsem měl v nohách sílu a cítil se dobře (jakože jsem včera nešel naplno nebo co?🙈). V půlce jsem kontroloval čas s tím, že na Tomáš Kobr ani první ženu to dnes nebude🫣, ale pak se to změnilo na svižné cesty a dost rychle to ubíhalo. Nakonec ani ten závěrečný výstup na Jezevce nebyl tak hrozný. Pak jsem to pustil dolů a divil se tomu času, čekal jsem tak o 5' víc. Musím pochválit trasu, líbilo se mi to. Navíc jsem skoro nikoho nepotkal a ty seběhy 👍🔝 takto nějak bych si představoval každou trail tour etapu 😀

最常做的運動

Frantisek Stupal

TT 2023 Mařenice - Let's rock! 😎🤟

8 張照片

6 則留言

分段

註冊即可查看更多 Frantisek Stupal 的活動

Vánoční běh R. Těsnohlídka

Long - plnotučný 🥛

10K tempo

12K easy

Metro A - okružní linka 🚇

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Frantisek的內容