Rafał Pruciak

RideSeptember 20, 2023 at 03:45 PM

Glut po pachy, gardło czerwone ale ... Nogą jakoś się kręci ;) może mocniejszy trening pomoże w kuracji

Distance
63.1 km
Time
1h 54m 5s
Elevation
678 m

3 Comments

Segments

Sign up to view more activities from Rafał Pruciak

September 20, 2023 at 03:45 PM
Po ok. 250 km biegania, domowej siłowni itp. trzeba odkurzyć ten "pomiot szatana" i zacząć jakiś konkret trening :)
View Ride
September 20, 2023 at 03:45 PM
10000 km pękło i to w jakim stylu…. ;) zapomniałem naładować Di2 i cała jazda na 2/3 biegu. Kadencja średnia pewnie grubo ponad 100 ;)
View Ride
September 20, 2023 at 03:45 PM
Lunch Ride
View Ride
September 20, 2023 at 03:45 PM
Lunch Ride
View Ride
September 20, 2023 at 03:45 PM
Afternoon Ride
View Ride
Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Rafał

Find motivation and track your own activities. Join 100 million+ people on Strava.