Afternoon Ride

Luftning på lunchen med sällskap av Tingström

Evening Trail Run Peking Vinter inkl uppvärmning

Afternoon Ride till Torstorp

Morning Ride fortsätter med dubbfritt

Tack Håkan för dagens lungvrängarpass!

Från start valde jag att ligga på rulle första 8min för att spana in allas taktik och vägval. Kom ut på grusvägen och tog innerkurvan och tryckte på stenhårt för att inte få HL på mitt hjul. Visste att jag behövde några minuter på HL ut på paddlingen. Valde fel håll på paddlingen (även JV valde samma väg) så vi hade motvind på utsidan av öarna än HL o MR som fick medvind där.
Ut på str 3 efter en fantastiskt snabb växling. 
Valde att gå till E först för jag visste att jag skulle vars stumm/trött efter paddlingen och att backarna på den sidan är inte så snabba utför som de är från G. Mötte HL nära F såg MR gå rakt på från F till D. Blev stressad av att MR såg snabb ut så jag fick pressa mig lite mer för att försöka ligga på i löpningen hem från G. I mål på 1.25.46.
MTB 24.00
T1 1.08
Paddling 33.23
T2. 2s
OL 27.12

Top Sports

Henrik Pilvinge

KA Cup sept E1 MTB

1 Photo

Sign up to see the comments.

Segments

Sign up to view more activities from Henrik Pilvinge

Afternoon Ride

Luftning på lunchen med sällskap av Tingström

Evening Trail Run Peking Vinter inkl uppvärmning

Afternoon Ride till Torstorp

Morning Ride fortsätter med dubbfritt

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Henrik