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jeff apruzzese
United States
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Slow, pyramid speed intervals, cool down.
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距離
5.5 km
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31 m
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Warm up + stretch
ランニング
距離
0.8 km
標高
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5:26
April 25, 2024
Week 4: tempoish run after yesterdays lift.
ランニング
距離
6.4 km
標高
33 m
時間
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41.3 mi
移動時間
8:15:42
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