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Nia Bernal
United Kingdom
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April 29, 2024
In order to maintain or (trying) a consistency on my working weeks I have to change my training days Monday NHH 4x3 5x4 4x3 60 sec /1.30 Last rep was longer just to round it up to 7k 😊
Carrera
Distancia
7.0 km
Desnivel
54 m
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48:40
April 28, 2024
Sunday Run After my weekly new fitness classes that are for killing legs 😵💫 managed a wee 5k run Hopefully building strength 🤞
Carrera
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5.0 km
Desnivel
56 m
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34:12
April 26, 2024
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