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Rod Jones
United States
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April 28, 2024
Christchurch Road hill loop..easy feel..av 130
Carrera
Distancia
8.0 km
Desnivel
56 m
Duración
47:06
April 27, 2024
Bromley park run.. parkrun time 23.54.(stuck at start again,too many running on the grass and cutting in) decided to progression run...forgot to switch the garmin off at the finish🤪...all the excuses are borrowed off Ian Sadler 🤣🤣🤣 av 135
Carrera
Distancia
4.9 km
Desnivel
14 m
Duración
24:11
April 23, 2024
Ironbridge Renegades 12×1 min hill with 2 min recoveries with WU &CD av 125
Carrera
Distancia
8.6 km
Desnivel
70 m
Duración
53:58
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