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Albert Williams

Pretoria, GP, South Africa
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Vitrina de trofeos

Distancia mensual por actividad

  • 0 km
  • 70
  • 140
  • 210
  • 280
  • 350
jun. de 2017
Jul.
Ago.
Sept.
Oct.
Nov.
Dic.
ene. de 2018
Feb.
Mar.
Abr.
May.
Jun.

Mes actual

  • 136,5km
    DISTANCIA
  • 14h 29min
    TIEMPO
  • 1.729m
    ALTITUD

Logros recientes

  • RP en Michigan St Climb
  • RP en Inchanga - Down Run
  • RP en Comrades Down - Inchanga
  • RP en Comrades Down - Cato Ridge

RPs de todos los tiempos

  • 5:02
    1500 METROS
  • 5:24
    1 MILLA
  • 11:43
    3000 METROS
  • 12:34
    2 MILLAS
  • 20:54
    5 km
  • 44:01
    10 km
  • 1:15:44
    15 km
  • 1:22:00
    10 MILLAS
  • 1:43:52
    20 km
  • 1:48:19
    MEDIA MARATÓN
  • 2:43:43
    30 km
  • 3:52:25
    MARATÓN
  • 4:45:14
    50 km
  • 9:23:48
    50 MILLAS
  • 15:56:04
    100 km

Año actual

Corriendo
Distancia 1.620,6km
Tiempo 158h 46min
Desnivel positivo 19.909m
Carreras 106

Totales

Corriendo
Distancia total 18.700,8km
Tiempo total 2089h 50min
Desnivel positivo total 102.030m
Carreras totales 1666

Fotos recientes