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Albert Williams

Albert Williams

Pretoria, GP, South Africa
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每月活动距离

  • 0 km
  • 80
  • 160
  • 240
  • 320
  • 400
2016年10月
11月
12月
2017年1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月

本月

  • 80.6km
    距离
  • 9h 9m
    时间
  • 229m
    海拔

有史最快的个人纪录

  • 5:02
    1500 米
  • 5:24
    1 英里
  • 11:43
    3000 米
  • 12:34
    2 英里
  • 20:54
    5K
  • 44:01
    10K
  • 1:15:44
    15K
  • 1:22:00
    10 英里
  • 1:43:52
    20K
  • 1:48:19
    半程马拉松
  • 2:43:43
    30K
  • 3:52:25
    马拉松
  • 4:45:14
    50K
  • 9:23:48
    50 英里
  • 15:56:04
    100K

年初至今

跑步
距离 1,581.8km
时间 160h 48m
爬升海拔 21,514m
跑步 142

总体

跑步
总距离 16,910.5km
总时间 1913h 28m
总爬升海拔 80,445m
总跑步次数 1538

近期照片