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Albert Williams

Pretoria, GP, South Africa
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http://gameknot.com/stats.pl

每月活動距離

  • 0 公里
  • 80
  • 160
  • 240
  • 320
  • 400
2016年12月
2017年1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

目前月份

  • 82.8公里
    距離
  • 8小時 56分鐘
    時間
  • 767公尺
    海拔

最近的成就

  • Boardwalk Meander: Rivier vastrap 路段第 3 快
  • Meander Pram Climb 路段第 3 快

有史以來的個人最佳記錄

  • 5:02
    1500 公尺
  • 5:24
    1 英哩
  • 11:43
    3000 公尺
  • 12:34
    2 英哩
  • 20:54
    5 公里
  • 44:01
    10 公里
  • 1:15:44
    15 公里
  • 1:22:00
    10 英哩
  • 1:43:52
    20 公里
  • 1:48:19
    半程馬拉松
  • 2:43:43
    30 公里
  • 3:52:25
    馬拉松
  • 4:45:14
    50 公里
  • 9:23:48
    50 英哩
  • 15:56:04
    100 公里

年初至今

跑步
距離 1,701.1公里
時間 173小時 19分鐘
爬升海拔 22,609公尺
跑步 158

有史以來

跑步
距離總計 17,029.9公里
時間總計 1925小時 59分鐘
爬升海拔總計 81,540公尺
跑步次數總計 1554

最近的相片