| Bestic Sprint Climb | 0.62 公里 | 5 公尺 | 0.9% |
| Little Grand Parade | 0.78 公里 | -11 公尺 | -1.1% |
| Rocky Rubble Road to Ramsgate | 2.57 公里 | -6 公尺 | -0.2% |
| Sandringham Sprint | 0.28 公里 | -2 公尺 | -0.8% |
| The H.P. Gardner Memorial Turn | 0.85 公里 | 9 公尺 | 0.2% |
| Syd2Gong-Section2of6 | 11.67 公里 | 127 公尺 | 1.1% |
| Welcome to The Shire - Passport at the ready | 1.00 公里 | -12 公尺 | -1.0% |
| Kingsway Climb | 0.53 公里 | 79 公尺 | 14.7% |
| Kingsway to Princess Highway | 3.67 公里 | 59 公尺 | 1.3% |
| How fast are you going? | 0.79 公里 | -33 公尺 | -4.2% |
| loftus oval climb | 1.34 公里 | 53 公尺 | 3.9% |
| 20min IM pace effort | 11.50 公里 | 136 公尺 | 1.2% |
| Heathcote to Waterfall | 6.44 公里 | 59 公尺 | 0.6% |
| Heathcote Caravan Park to Hanrob Exit | 3.54 公里 | 44 公尺 | 1.2% |
| Princes Highway Climb | 0.54 公里 | 96 公尺 | 17.5% |
| The 3 rolling hills to waterfall | 1.98 公里 | 30 公尺 | 1.5% |
| bill's hill | 0.36 公里 | 12 公尺 | 3.3% |
| Waterfall Dash | 1.50 公里 | -12 公尺 | -0.6% |
| Waterfall Drop into RNP | 4.13 公里 | -202 公尺 | -4.9% |
| ^^ Gong King KOM Climb | 9.61 公里 | 118 公尺 | 1.2% |
| RNP Otford Climb | 4.41 公里 | 116 公尺 | 2.6% |
| Otford Climb | 2.63 公里 | 93 公尺 | 3.5% |
| Lot 4 to Bald Hill | 3.44 公里 | 94 公尺 | 1.8% |
| Otford Lookout Climb | 1.00 公里 | 60 公尺 | 4.6% |
| Pie Shop Hill | 0.42 公里 | 23 公尺 | 5.3% |
| 2014 MS Sydney to the Gong - The Drop to Sea Cliff Bridge | 5.65 公里 | -147 公尺 | -2.2% |
| Sparrows half Bald Hill Descent | 1.25 公里 | -127 公尺 | -10.1% |
| Stanwell Park to Thirroul | 12.11 公里 | -82 公尺 | -0.2% |
| Seacliff Bridge - South | 1.44 公里 | 73 公尺 | 4.9% |
| Clifton Hill Climb | 0.31 公里 | 26 公尺 | 8.2% |
| Pub to Pub Southbound | 1.20 公里 | 9 公尺 | 0.2% |
| Adrenaline Rush | 2.99 公里 | -76 公尺 | -2.5% |
| Scarborough Pub to Thirroul Beach | 6.35 公里 | -77 公尺 | -1.2% |
| Roller Coaster | 2.04 公里 | -56 公尺 | -2.8% |
| A Mountain Rd Climb | 0.61 公里 | 26 公尺 | 2.6% |
| Thirroul Pool straight to top of hill | 0.48 公里 | 6 公尺 | 0.8% |
| Sandon Stretch Southbound | 3.67 公里 | 20 公尺 | 0.1% |
| slacky sprint | 0.94 公里 | -11 公尺 | -0.9% |
| Sandon Point to Nicholson Park | 2.27 公里 | -12 公尺 | -0.3% |
| Sandon Point - North Gong roundabout | 10.33 公里 | 16 公尺 | 0.0% |
| Sparrows - Driver Education | 0.33 公里 | 12 公尺 | 3.0% |
| Farrell Road Hook | 0.36 公里 | 12 公尺 | 0.9% |
| Cemetary bypass | 0.40 公里 | -13 公尺 | -2.5% |
| Charlotte Harrison Dr to Virginia St | 5.94 公里 | -17 公尺 | -0.1% |
| Martin Brother's Sprint | 0.60 公里 | -9 公尺 | -1.3% |
| Murray Rd to the creek downhill sprint | 0.54 公里 | -9 公尺 | -1.7% |
| towradgi lights to pedestrian crossing | 1.13 公里 | -7 公尺 | -0.6% |
| Elliotts Rd to Bridge Sth Bound | 1.21 公里 | 4 公尺 | 0.0% |
| Diggies coffee box | 0.41 公里 | 1 公尺 | 0.3% |
| Cliff Rd Climb South Bound | 0.37 公里 | 24 公尺 | 6.4% |
