| Vanha talvitie | 0.40 km | 7 m | 1.0% |
| Nousu Hakamäentielle | 0.51 km | 15 m | 2.5% |
| Posti Road Start | 0.78 km | -2 m | -0.3% |
| Ähinämäki | 0.39 km | 16 m | 3.7% |
| Kantsu prisma hml-varsi | 0.35 km | 7 m | 2.0% |
| Kaarela-Kaivoksela hill up | 0.89 km | 12 m | 0.9% |
| Kaarela-Kavoksela | 0.84 km | 12 m | 1.0% |
| Luhtaanmäki pohjoiseen | 2.27 km | 35 m | 0.2% |
| klaukkalantie KOM | 0.93 km | 51 m | 5.0% |
| Lepsämä-Selki | 7.65 km | 41 m | 0.2% |
| Selki to Haimoo | 4.67 km | -38 m | -0.2% |
| Suutarinvuori | 0.68 km | 40 m | 5.8% |
| Moksintien 1. mäki | 0.42 km | 22 m | 5.1% |
| Moksintie länteen | 7.20 km | -81 m | -0.4% |
| Haaviston mäkikiri | 0.31 km | 22 m | 6.9% |
| Maatraivanmäki | 0.94 km | 34 m | 3.6% |
| Sajatie Hump | 0.39 km | 42 m | 6.5% |
| Kytäjän Kioskikeitaan Kinkama | 1.14 km | 30 m | 2.5% |
| Herusten mäki | 0.72 km | 32 m | 4.5% |
| Herustentie southbound | 2.79 km | -24 m | -0.6% |
| Rajamäki-Nurmijärvi | 5.47 km | -24 m | -0.3% |
| Kylmänojantie Sprint | 3.22 km | -23 m | -0.1% |
| Myllymäki - Palojoki | 4.18 km | 43 m | 0.3% |
| 4 humps | 3.01 km | 33 m | 0.6% |
| Palojoen nousu | 0.34 km | 26 m | 5.9% |
| Palojoki - Ristikivi | 5.90 km | 25 m | 0.4% |
| palojoentie hill | 2.08 km | 29 m | 1.4% |
| Myllykyläntie etelään 5 km | 4.94 km | -24 m | -0.4% |
| Viinikanmetsä | 3.83 km | 62 m | 0.9% |
| Myllykylä-Kehä | 4.86 km | 65 m | 0.4% |
| Viinikanmetsän loiva mäki | 0.78 km | 42 m | 2.0% |
| Kuninkaantien nousu Voutilassa | 0.30 km | 12 m | 3.8% |
| Silvola lake South | 2.16 km | -31 m | -0.5% |
| XC rata hiekkatie Silvola | 2.08 km | -33 m | -0.9% |
| Mannapuuroa | 3.61 km | -46 m | -0.3% |
| Ulkogym-Niskalan parkkis | 2.39 km | -5 m | -0.2% |
| 3/3 osa sakkokierrosta, takasuora | 2.21 km | -12 m | -0.4% |
| Ulkogym-Haltialan sonniaitaus | 3.21 km | -8 m | -0.2% |
| Hiekkatempo part IV. | 2.77 km | -42 m | -1.5% |
| Arboretum–Haltiala | 0.95 km | -13 m | -1.2% |
| Haltialan silta to uimarannan silta | 2.35 km | -9 m | -0.1% |
| Neuvosto-Pakila | 0.24 km | 47 m | 19.5% |
| Vantaanjoki express (Kehä I - Tekniikan museo /Vkaupunginkoski) | 3.60 km | -17 m | -0.2% |
| Maaherrantie Viikintie sora | 1.64 km | 2 m | 0.0% |
| Viikinranta Sprint | 0.52 km | 14 m | 1.6% |
| Vanhankaupunginkoski - Hakalaniemi | 1.20 km | 9 m | 0.7% |
| Mölylästä Kulosaaren sillalle | 4.29 km | 20 m | 0.0% |
| Rajakallio - Herttoniemen siirtolapuutarha | 1.91 km | -19 m | -0.1% |
| Fastholma | 1.50 km | -20 m | -0.3% |
| Kulosaarensilta pohjoispuoli | 0.63 km | -7 m | -0.9% |
