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Extended Debden Circuit
跑步路线
中等
13.59公里
184米
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Howe Wood Bypass | 1.47公里 | 30米 | 2.0% |
| Debden woods loop | 2.34公里 | 37米 | 0.4% |
| Bromley Lane Climb | 0.73公里 | 43米 | 5.8% |
| Burn to the Woods | 0.49公里 | 30米 | 6.0% |
| Clay pits - along the bottom | 0.92公里 | -12米 | -1.3% |
| Hill round the field | 0.66公里 | 24米 | 3.7% |