Lakes 3 / Chicago
跑步路线
比较轻松
3.15英里
125英尺
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Start of PRG 3 mile Run | 0.20英里 | -7英尺 | -0.6% |
| Flying Downhill Part of PRG 3 Mi Run | 0.74英里 | -85英尺 | -2.2% |
| ½ mi repeats | 0.50英里 | -49英尺 | -1.8% |
| 1/4 mile repeats | 0.25英里 | -33英尺 | -2.4% |
| Lake South: Starboard to Fort Apache | 0.99英里 | 75英尺 | 1.5% |