| Langs motorvejen | 7.24 公里 | 25 公尺 | 0.1% |
| Mosen til Klausdalsbrovej | 4.99 公里 | 24 公尺 | 0.4% |
| mosesvinget til under broen | 0.85 公里 | 7 公尺 | 0.5% |
| Utterslev Mose til Farum | 13.92 公里 | 39 公尺 | 0.1% |
| #HurtigJoakimChallenge | 0.88 公里 | 3 公尺 | 0.2% |
| #HurtigJoakimChallenge 2.0 | 1.77 公里 | 21 公尺 | 1.1% |
| Kolle Kolle til Klausdalsbrovej | 6.39 公里 | 33 公尺 | 0.0% |
| Klausdalsbrovej - Fiskebækvej | 7.63 公里 | 36 公尺 | 0.2% |
| Col d'Bagsværd | 2.87 公里 | 24 公尺 | 0.8% |
| OCC - fra AB til Kolle Kolle | 2.83 公里 | 16 公尺 | 0.1% |
| stigningen til Krathusvej | 0.50 公里 | 8 公尺 | 1.6% |
| Tempo work | 3.18 公里 | 15 公尺 | 0.5% |
| Frederiksborgvej | 4.51 公里 | -22 公尺 | -0.2% |
| Kolle Kolle til Farum | 4.13 公里 | -35 公尺 | -0.1% |
| kollkekolle bakken mod farum | 1.06 公里 | 15 公尺 | 1.4% |
| OCC KOM CUP afd 7 | 0.35 公里 | 6 公尺 | 1.7% |
| Spurt til Shell tanken | 1.39 公里 | -31 公尺 | -1.2% |
| Frederiksborgvej til krydset | 0.85 公里 | 13 公尺 | 1.5% |
| HYREBAKKEN - FULD LÆNGDE - RETNING MOD SKOVEN | 1.70 公里 | 16 公尺 | 0.1% |
| Hyrebakken | 0.32 公里 | 10 公尺 | 3.0% |
| - FTP interval | 7.41 公里 | -33 公尺 | -0.3% |
| Dronningmølle Intervallet | 12.91 公里 | -35 公尺 | -0.1% |
| Krogerupvej / Humlebæk skiltet | 1.42 公里 | -19 公尺 | -1.2% |
| HUMLEBÆK TIL VEDBÆK | 10.28 公里 | -21 公尺 | -0.1% |
| Fra Nivåhavn til Rungstedhavn *-* | 6.22 公里 | 5 公尺 | 0.0% |
| Nivå Bugten | 1.96 公里 | -2 公尺 | 0.0% |
| Sidevindshugget | 0.63 公里 | -5 公尺 | -0.1% |
| STRANDVEJEN: NIVÅ TIL FOLEHAVEN | 5.95 公里 | 12 公尺 | 0.1% |
| Rungsted - skovkant til lyskurv | 2.39 公里 | -2 公尺 | -0.0% |
| Peter Sagan Sprinten | 1.17 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| Vedbæk slide | 4.30 公里 | 11 公尺 | 0.0% |
| RUNGSTED - KLAMPENBORG | 12.53 公里 | 23 公尺 | 0.1% |
| RUNGSTED - SKODSBORG | 7.69 公里 | 23 公尺 | 0.0% |
| Langstrakt nedkørsel fra efter Folehavevej mod Gøngehusvej | 1.66 公里 | -12 公尺 | -0.7% |
| Vedbæk til Klampenborg | 7.56 公里 | 17 公尺 | 0.1% |
| Vedbæk-Skodsborg | 3.00 公里 | 19 公尺 | 0.0% |
| VEDBÆK BAKKE - FULD LÆNGDE | 1.22 公里 | 18 公尺 | 1.5% |
| SKODSBORG STRANDVEJ - INKL. NEDKØRSLEN - MED STOP LIDT TIDL. FØR LYSKRYDSET I SKODSBORG | 1.57 公里 | -15 公尺 | -0.9% |
| SKODSBORG SPA BAKKE - FRA SKODSBORG MOD KLAMPENBORG | 0.37 公里 | 13 公尺 | 3.3% |
| The Pas Normal Studios Final | 4.48 公里 | 13 公尺 | 0.2% |
| Skodsborg Spa Climb - sydlig retning (*-*) 280m | 0.28 公里 | 12 公尺 | 4.2% |
| SKODSBORG BAKKE & STRANDMØLLE BAKKEN | 1.67 公里 | 14 公尺 | 0.5% |
| Strandvejen - Bakke ved Kbh.s Golfklub | 0.27 公里 | 11 公尺 | 4.1% |
| Langstrakt nedkørsel fra efter strandmøllekroen og til Tårbæk | 2.14 公里 | -10 公尺 | -0.5% |
| STRANDVEJEN: FRA SPRINGFORBI TIL KLAMPENBORG | 2.58 公里 | -9 公尺 | -0.0% |
| LEAD-OUT RICHEZE | 0.65 公里 | -3 公尺 | -0.2% |
| Klampenborg spurten, de sidste 1000 meter | 0.98 公里 | -4 公尺 | -0.2% |
| Klampenborg Line Sprint - Long (*-*) 530m | 0.56 公里 | -4 公尺 | -0.5% |
| Klampenborg Line Sprint | 0.39 公里 | -8 公尺 | -0.7% |
| klampen | 0.25 公里 | 3 公尺 | 1.1% |
