| roundabouts to radisson | 2.62公里 | -2米 | 0.0% |
| Na Piarsaigh first half | 31.54公里 | 33米 | 0.1% |
| Twomile inn-Clonmoney South. | 10.62公里 | 24米 | 0.2% |
| Setrights to Nellys bridge | 3.71公里 | -17米 | -0.4% |
| Shannon to Newmarket Old Road | 5.71公里 | 26米 | 0.3% |
| R472 roundabout to Lemanaghmore | 2.64公里 | 18米 | 0.7% |
| ballymurtagh rndabt to top of Knockaun hill | 0.85公里 | 12米 | 1.2% |
| Ballymurtagh - Newmarket | 5.27公里 | 25米 | 0.2% |
| Glencragga - Roundabout | 2.76公里 | -21米 | -0.3% |
| Glencragga to Dromoland | 2.02公里 | -14米 | -0.2% |
| Dromoland Hill 10 | 0.98公里 | -20米 | -1.9% |
| Dromoland 3 | 0.58公里 | -20米 | -3.1% |
| Dromoland east roundabout to Quin | 5.37公里 | 23米 | 0.2% |
| Rineen cross to Doora cross | 2.38公里 | 8米 | 0.0% |
| Tulla road to X Roads | 6.25公里 | 11米 | 0.0% |
| Cross to cross | 6.02公里 | 12米 | 0.0% |
| Tulla crossroads to Sixmilebridge | 14.79公里 | -40米 | -0.2% |
| Tulla Xroads to Kilkishen | 6.50公里 | -18米 | -0.1% |
| Tulla X to SMB | 14.57公里 | -37米 | -0.2% |
| kilkishen to kilmurry | 4.60公里 | 16米 | 0.2% |
| 5k to sixmilebridge | 4.50公里 | -35米 | -0.5% |
| Kilmurray to SMB | 3.64公里 | -37米 | -0.7% |
| Mountcashel | 2.23公里 | -37米 | -1.4% |
| Sixmilebridge 5km sprint! | 5.03公里 | 27米 | 0.4% |
| Sixmilebridge to Cratloe Cross | 5.31公里 | 28米 | 0.4% |
| Leaving the bridge | 2.36公里 | 13米 | 0.5% |
| Brickhill to N18 | 4.58公里 | 26米 | 0.2% |
| Cratloe Cross Drag | 1.65公里 | 8米 | 0.4% |
| Cratloe to Tesco | 5.85公里 | -24米 | -0.3% |
| The Tug | 1.30公里 | 7米 | 0.2% |
| Don't Mind the Hard Shoulder | 2.04公里 | -2米 | -0.0% |
| Limerick Tri-Club Sprint | 0.60公里 | -4米 | -0.3% |
| Condel Sprint | 0.31公里 | -2米 | -0.3% |
