| Saltaire To Green Lane | 0.27 英里 | -46 呎 | -3.1% |
| Junction to White Cross | 3.42 英里 | 325 呎 | 1.2% |
| Shipley to hollins hill | 1.46 英里 | 49 呎 | 0.0% |
| Hollins Hill | 0.93 英里 | 292 呎 | 5.9% |
| Hollins Hill from Hollins Hall | 0.39 英里 | 161 呎 | 7.8% |
| Park Gate to Menston | 1.20 英里 | -79 呎 | -0.9% |
| Bradford Road Sprint | 1.34 英里 | -151 呎 | -2.0% |
| 30mph+ = unhappy face | 0.67 英里 | -128 呎 | -3.6% |
| Bradford Road straight down | 0.85 英里 | -131 呎 | -2.4% |
| corner town river sprint | 0.21 英里 | -36 呎 | -3.1% |
| _I | 0.08 英里 | -7 呎 | -1.6% |
| Farnely Lane Climb | 1.29 英里 | 276 呎 | 3.9% |
| Up and out to North Yorkshire | 0.48 英里 | 118 呎 | 4.6% |
| Cow sign Climb | 0.64 英里 | 164 呎 | 4.8% |
| Sprinting for Cows | 0.31 英里 | 112 呎 | 6.6% |
| Farnley School to Top Of Norwood | 2.79 英里 | 581 呎 | 3.1% |
| Farnley to Dam | 1.22 英里 | -171 呎 | -2.1% |
| Norwood First Bit | 0.34 英里 | 190 呎 | 10.2% |
| Norwood Edge | 1.16 英里 | 571 呎 | 10.3% |
| Stinger | 0.51 英里 | 207 呎 | 7.5% |
| Stainburn Road Climb | 0.22 英里 | 79 呎 | 6.7% |
| Rooting for you | 0.38 英里 | 144 呎 | 7.0% |
| Last dig of Norwood! | 0.24 英里 | 89 呎 | 6.9% |
| Swinsty Drag | 0.40 英里 | 115 呎 | 5.3% |
| Spinksburn Beck climb | 0.24 英里 | 23 呎 | 1.5% |
| Sun Inn punch | 0.26 英里 | 75 呎 | 5.4% |
| Broad Dubb Road | 1.87 英里 | 161 呎 | 1.6% |
| Broad Dubb Rd to Beckwithshaw | 3.54 英里 | -233 呎 | -0.3% |
| Broad Dubb Climb to the Line | 0.44 英里 | 102 呎 | 4.3% |
| Fast Straight to Beckwithshaw | 1.62 英里 | -187 呎 | -2.2% |
| The sleights sprint | 0.46 英里 | -36 呎 | -1.5% |
| Descent to Castley | 0.66 英里 | -115 呎 | -2.4% |
| Castley Lane - westward | 2.22 英里 | -108 呎 | -0.8% |
| Pool Road Thrash (East to West) | 2.24 英里 | 36 呎 | 0.2% |
| Pool to Otley 1 mile Sprint | 1.07 英里 | -20 呎 | -0.0% |
| short sprint | 0.15 英里 | 3 呎 | 0.4% |
| Col de Stephen Smith's | 0.43 英里 | 23 呎 | 1.0% |
| Otley to Shipley | 5.89 英里 | -315 呎 | -0.1% |
| Bradford Road Return Leg Sprint | 1.29 英里 | 148 呎 | 2.0% |
| Bradford Road Dash | 0.64 英里 | 36 呎 | 0.6% |
| Bradford road straight up | 0.78 英里 | 112 呎 | 2.5% |
| 40mph zone | 0.50 英里 | 69 呎 | 2.6% |
| Ellar Ghyl Drag | 1.09 英里 | 194 呎 | 3.4% |
| Fox To Hare | 0.46 英里 | 72 呎 | 3.0% |
| Sprint to the Fish & Chips | 0.48 英里 | -23 呎 | -0.5% |
| Tranmere Park By-Pass | 0.71 英里 | 69 呎 | 1.7% |
| Down Hollins Hill | 0.90 英里 | -262 呎 | -5.5% |
| Hollins hill down in full | 1.17 英里 | -243 呎 | -3.5% |
| Esholt Lane to Arch | 0.92 英里 | -33 呎 | -0.7% |
| Denso to Junction pub sprint | 0.70 英里 | -13 呎 | -0.1% |
