| YT Road Bike Track | 0,60 км | -6 м | -0,2 % |
| Ngong Ping Cable Car Trail | 3,31 км | 555 м | 16,6 % |
| Chung Mun Rd Climb | 1,03 км | 250 м | 24,1 % |
| 石門甲道 Climb | 1,98 км | 296 м | 14,9 % |
| Nei Lak Shan Country Trail | 2,55 км | -101 м | -3,2 % |
| Nei Lak Shan Country Trail Climb | 0,30 км | 45 м | 14,8 % |
| Nei Lak Shan Country Trail Climb | 0,30 км | 50 м | 16,4 % |
| Lantau Peak climb from Ngong Ping | 2,21 км | 441 м | 18,7 % |
| Moontrekker CP4 to TC Road | 5,25 км | -551 м | -2,3 % |
| [Jono's] MoonTrekker CP4 to PKA | 4,53 км | -525 м | -2,1 % |
| Lantau Peak climb from Wisdom Path | 1,88 км | 441 м | 22,3 % |
| 心經簡林上鳳凰山 | 1,47 км | 442 м | 30,0 % |
| Wisdom path to Lantau Peak West ridge | 1,08 км | 332 м | 30,3 % |
| Lantau Peak: Wisdom Path - Tung Chung Road | 4,40 км | -579 м | -2,7 % |
| Lantau Peak West ridge to summit | 0,37 км | 109 м | 29,1 % |
| Lantau peak to new trail section l2peaks | 1,96 км | -438 м | -22,3 % |
| Lantau Peak to Pak Kung Au descent | 2,77 км | -547 м | -19,7 % |
| MSIG Lantau 50 stage 5 | 9,20 км | -794 м | -3,7 % |
| [Jono's] Up Sunset path from PKA | 1,76 км | 437 м | 24,7 % |
| 東涌道上大東山 | 1,45 км | 386 м | 26,5 % |
| Sunset Peak climb including run along top ridge | 2,06 км | 456 м | 21,5 % |
| Wong Lung Hang Rd Climb | 2,06 км | 458 м | 22,2 % |
| Sunset Peak to Wong Lung Hang Trail Junction | 1,05 км | -98 м | -8,3 % |
| Sunset Junction to Pak Mong | 5,57 км | -653 м | -10,9 % |
| Wong Lung Hang Rd Climb | 0,80 км | 64 м | 7,9 % |
| Sunset Junction to Pak Mong | 1,81 км | -326 м | -18,0 % |
| North Lantau Highway Climb | 0,69 км | 40 м | 5,8 % |
| Pak Mong (Olympic Green trail) to park stairs | 3,19 км | -43 м | -0,3 % |
| North Lantau Highway Climb | 0,42 км | 41 м | 9,5 % |
