+ 92
Lantau 50 - 16Km
Беговой маршрут
Высокая сложность
16,27 км
949 м
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| MSIG 50: 16km race course 2016 | ḁї | 16,72 км | 666 м | 0,0 % |
| YT Road Bike Track | 0,60 км | -6 м | -0,2 % |
| Wong Lung Hang Rd Climb | 1,08 км | 64 м | 5,9 % |
| Wong Lung Hang Rd Climb | 2,59 км | 611 м | 23,6 % |
| Wong Lung Hang Road Climb | 0,38 км | 109 м | 28,3 % |
| Wong Lung Hang Trail Climb | 2,30 км | 582 м | 25,1 % |
| Wong Lung Hang Stairs to Seat | 0,86 км | 343 м | 39,6 % |
| Wong Lung Hang Stairs to C1201 | 0,46 км | 203 м | 44,0 % |
| Wong Lung Hang Country Trail Climb | 0,51 км | 111 м | 21,4 % |
| Sunset Junction to Pak Mong | 5,57 км | -653 м | -10,9 % |
| Wong Lung Hang Rd Climb | 0,80 км | 64 м | 7,9 % |
| Sunset Junction to Pak Mong | 1,81 км | -326 м | -18,0 % |
| North Lantau Highway Climb | 0,69 км | 40 м | 5,8 % |
| Pak Mong (Olympic Green trail) to park stairs | 3,19 км | -43 м | -0,3 % |
| North Lantau Highway Climb | 0,42 км | 41 м | 9,5 % |