| Burrard and Pacific to SP Entrance (AW) | 1.83 公里 | -18 公尺 | -0.9% |
| Burrard and Pacific to SP Roundabout (AW) | 3.64 公里 | -21 公尺 | -0.5% |
| The Thurlow Throttle (LAS) | 0.92 公里 | -14 公尺 | -1.5% |
| Wow..Fun Another Sprint! | 0.53 公里 | -3 公尺 | -0.4% |
| Beach Sprint (Bute to Burnaby) | 0.85 公里 | -13 公尺 | -1.5% |
| Beach Sprint (Jervis to Burnaby) | 0.69 公里 | -8 公尺 | -1.1% |
| Jervis to Parks Board | 1.28 公里 | -6 公尺 | -0.2% |
| Anti-gravity | 0.33 公里 | 3 公尺 | 0.6% |
| First Lap | 9.37 公里 | -91 公尺 | -0.0% |
| North Lagoon Drive to Tourist Centre (AW) | 1.45 公里 | 6 公尺 | 0.0% |
| North Lagoon Drive Sprint (AW) | 0.86 公里 | 2 公尺 | 0.3% |
| Stanley Park Loop Triangle | 9.11 公里 | -76 公尺 | -0.1% |
| Egg Pie 1 | 4.99 公里 | 39 公尺 | 0.5% |
| Stanley, Roundabout > RVYC | 0.84 公里 | -6 公尺 | -0.1% |
| Stanley Sprint | 8.03 公里 | 84 公尺 | 0.1% |
| Roundabout to Brockton Point (CH) | 1.72 公里 | 24 公尺 | 0.8% |
| Rowing Club to Deadman's Island | 0.98 公里 | -22 公尺 | -2.1% |
| Tourist Centre to Beaver Lake Trail (AW) | 3.00 公里 | -4 公尺 | -0.1% |
| Stanley Park north to causeway | 4.45 公里 | 61 公尺 | 1.2% |
| Deadman's Island to Harry Jerome Statue - Hill Sprint | 0.39 公里 | -4 公尺 | -0.6% |
| 100101 | 0.70 公里 | -7 公尺 | 0.0% |
| 9 O'Clock Gun Sprint | 0.46 公里 | 5 公尺 | 1.0% |
| BP to Pipeline | 1.46 公里 | -12 公尺 | -0.1% |
| Millers xcross | 0.43 公里 | -12 公尺 | -2.2% |
| Lumbermans Arch Sprint | 0.26 公里 | 7 公尺 | 2.8% |
| Ravine trail to Racoon trail access | 1.99 公里 | 12 公尺 | 0.5% |
| Through the hairpin | 0.52 公里 | 20 公尺 | 3.6% |
| Pender Prospects | 1.26 公里 | 62 公尺 | 4.8% |
| Prospect Point climb to Causeway (AW) | 0.79 公里 | 43 公尺 | 5.4% |
| Prospect Point Full Climb (MPH) | 1.68 公里 | 64 公尺 | 3.8% |
| Stanley Hill | 1.07 公里 | 42 公尺 | 3.8% |
| Chickadee to Bridal - SP Upper | 4.19 公里 | -82 公尺 | -0.6% |
| Ed's Prospect Point Hill Repeats | 0.76 公里 | 37 公尺 | 4.9% |
| Prospect Drag Race | 0.39 公里 | 21 公尺 | 5.2% |
| Stanley Park Climb Causeway Turnoff to Concession (CH) | 0.42 公里 | 20 公尺 | 4.8% |
| Prospect Point to top of descent | 0.69 公里 | 8 公尺 | 0.3% |
| The CH Special - Is This a Segment?? | 0.38 公里 | 8 公尺 | 1.3% |
| Stanley Park Drive Prospect Rise | 0.28 公里 | 6 公尺 | 2.0% |
| Prospect Blow Down Sprint | 0.31 公里 | 5 公尺 | 1.1% |
| Prospect to Second Beach (AW) | 2.18 公里 | -75 公尺 | -3.4% |
| SP Descent Speed Check | 0.66 公里 | -31 公尺 | -4.7% |
| Stanley Park Downhill Time Trial | 1.11 公里 | -27 公尺 | -2.3% |
| No Time | 0.53 公里 | -21 公尺 | -3.9% |
| Ultimo Sprint Stanley Park | 0.29 公里 | -3 公尺 | -1.1% |
| XW to XW | 0.71 公里 | 11 公尺 | 1.0% |
| SP 2 J safer | 1.26 公里 | -2 公尺 | -0.0% |
| Long walks on the beach | 0.73 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| Inukshuk TT on Beach Ave | 0.68 公里 | 3 公尺 | 0.5% |
| Denman and Pacific 2 B safer | 1.25 公里 | 15 公尺 | 1.2% |
| Jervis hard to Thurlow | 0.37 公里 | 9 公尺 | 2.5% |
