| Roselee Dash | 0.49 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| Innocence Lane | 0.98 英里 | 7 呎 | 0.0% |
| Bucklesham School through Brightwell | 1.32 英里 | -69 呎 | -0.0% |
| Brightwell down hill | 0.22 英里 | -69 呎 | -5.6% |
| Slippery Slope | 2.01 英里 | -69 呎 | -0.5% |
| dipperdy dog !! | 0.18 英里 | -23 呎 | -1.4% |
| Blind man's corner | 0.46 英里 | -72 呎 | -2.6% |
| Bealings to Playford Dash | 3.69 英里 | 112 呎 | 0.5% |
| BealingsRedLionHillClimb | 0.40 英里 | 95 呎 | 4.5% |
| Playford Road West | 2.50 英里 | 39 呎 | 0.2% |
| Hall Rd to Humber Doucy | 2.25 英里 | -23 呎 | -0.0% |
| Butts Rd to Humber Doucy Ln | 1.14 英里 | -30 呎 | -0.1% |
| Humber Doucy - Rushmere Rd to Tuddenham Rd | 1.10 英里 | 49 呎 | 0.6% |
| Main Rd (dir Tuddenham) Sprint | 1.05 英里 | -59 呎 | -1.0% |
| time for a breather | 1.95 英里 | 72 呎 | 0.6% |
| Clopton Hill | 1.06 英里 | 95 呎 | 1.7% |
| Debach fly-by | 2.01 英里 | -72 呎 | -0.6% |
| Through Charsfield | 0.75 英里 | 75 呎 | 1.1% |
| Charsfield Climb | 0.31 英里 | 49 呎 | 3.0% |
| Easton Pub to Tank Road | 1.41 英里 | -26 呎 | -0.1% |
| Tank Road west to east | 0.82 英里 | 26 呎 | 0.2% |
| Double Kicker | 0.32 英里 | 43 呎 | 2.6% |
| Tunstall to Butley | 2.12 英里 | -46 呎 | -0.3% |
| Butley through rendlesham forest (w) | 5.35 英里 | 92 呎 | 0.2% |
| Butley Climb | 0.60 英里 | 52 呎 | 1.6% |
| Forest comm to rugby club | 2.70 英里 | 43 呎 | 0.1% |
| Its a Slog whichever way you look at it! | 4.03 英里 | -56 呎 | -0.1% |
| Spratts to Hollesley rd | 0.31 英里 | 33 呎 | 1.9% |
| Hollesley to Eyke Rd Rendlesham | 1.53 英里 | -39 呎 | -0.4% |
| Eyke road to Roundabout | 0.81 英里 | -33 呎 | -0.0% |
| B1083 Climb | 0.27 英里 | 420 呎 | 29.4% |
| Melton incoming | 0.76 英里 | -59 呎 | -0.7% |
| Wif to Wooders | 1.42 英里 | 26 呎 | 0.2% |
| the cakes light dash :) | 0.52 英里 | 23 呎 | 0.0% |
| Melton lights to lights | 0.78 英里 | 39 呎 | 0.0% |
| Lights to Quay street zebra crossing | 0.44 英里 | -30 呎 | -1.1% |
| (VG) Red Lion to Sandy Lane | 1.07 英里 | 85 呎 | 1.1% |
| Sandy Lane reverse climb | 0.13 英里 | 39 呎 | 4.9% |
| Red Lion to Crown Point | 0.29 英里 | 66 呎 | 4.1% |
| RLPH 2 MHVH | 0.75 英里 | 75 呎 | 1.4% |
| Final Sprint to pedal power | 0.15 英里 | 7 呎 | 1.0% |
| Adastral Approach Blast | 0.20 英里 | 0 呎 | 0.0% |
| Through Brightwell to Bucklesham School | 1.30 英里 | 69 呎 | 0.1% |
| Brightwell To TrimStMart Via Kirton | 5.00 英里 | -69 呎 | -0.0% |
| Brightwell | 1.23 英里 | -62 呎 | -0.3% |
| Out of the dip | 0.08 英里 | 23 呎 | 5.2% |
| Brightwell to Bucklesham School - flat bit | 0.56 英里 | 16 呎 | 0.0% |
| Into Kirton | 0.79 英里 | -52 呎 | -0.1% |
| kirtons and i'll give ee the buckle! | 0.08 英里 | 20 呎 | 4.0% |
| chased out of Kirton! | 0.24 英里 | -7 呎 | 0.0% |
