| Egton High Moor | 6.74 公里 | 269 公尺 | 4.0% |
| Rosedale Chimney | 1.34 公里 | 183 公尺 | 13.6% |
| Rosedale Chimney steepest part | 0.45 公里 | 76 公尺 | 16.7% |
| Kildale Kicker | 0.36 公里 | 13 公尺 | 3.6% |
| Tom Roy Rise | 0.64 公里 | 16 公尺 | 2.3% |
| Ingleby Bank Climb | 0.94 公里 | 91 公尺 | 9.6% |
| Murton Bank OFFICIAL Yorkshire Climbs | 1.37 公里 | 132 公尺 | 9.6% |
| Trapping Full - Bridge to Cattlegrid | 6.87 公里 | 289 公尺 | 4.2% |
| Trapping Hill Climb | 1.19 公里 | 112 公尺 | 9.4% |
| Lofthouse Descent | 2.81 公里 | -246 公尺 | -8.7% |
| Lofthouse to Pateley Bridge | 10.33 公里 | -62 公尺 | -0.5% |
| Pateley leg sapper | 6.15 公里 | 293 公尺 | 4.6% |
| the REAL first kick | 0.23 公里 | 29 公尺 | 12.5% |
| The Pinch - 1km @ 13% | 0.97 公里 | 123 公尺 | 12.6% |
| Greenhow | 2.45 公里 | 218 公尺 | 8.9% |
| Anchors ON !! 🙈 | 0.61 公里 | -67 公尺 | -10.9% |
| Long ashes to Kettlewell | 7.83 公里 | -77 公尺 | -0.1% |
| Efac Dash | 1.29 公里 | 13 公尺 | 1.0% |
| Kettlewell to top of Coverdale | 4.26 公里 | 288 公尺 | 6.7% |
| Park Rash to Barn | 0.83 公里 | 120 公尺 | 14.4% |
| Park Rash HC | 2.04 公里 | 208 公尺 | 10.2% |
| Buttertubs Pass | 2.23 公里 | 201 公尺 | 9.0% |
| Coal Road without silly upper section | 2.09 公里 | 194 公尺 | 9.3% |
| White Shaw Moss | 2.18 公里 | 224 公尺 | 10.3% |
| winter lane climb | 0.61 公里 | 20 公尺 | 3.2% |
| Kirkstone Pass (top) to pub | 2.58 公里 | 164 公尺 | 6.2% |
| Green to Dalegarth | 2.65 公里 | 27 公尺 | 0.8% |
| Eskdale, Hardknott and Wrynose | 13.91 公里 | 365 公尺 | 2.6% |
| Sprint to Hardknot | 6.48 公里 | 65 公尺 | 1.0% |
| Dalegarth - Hardknott | 3.91 公里 | 44 公尺 | 1.1% |
| Hardknott's Pass | 2.54 公里 | 306 公尺 | 15.0% |
| The Hard | 0.53 公里 | 93 公尺 | 17.3% |
| Hardknott - Start to Stop | 1.50 公里 | 179 公尺 | 11.9% |
| Hardknott Pass - Section #2 Cruising Section | 0.88 公里 | 92 公尺 | 10.5% |
| The Knott | 0.47 公里 | 81 公尺 | 17.1% |
| The Official Hardknott East Descent | 0.97 公里 | -146 公尺 | -14.8% |
| Hardknott East Hairpins | 0.48 公里 | -84 公尺 | -17.4% |
| Wrynose Pass | 1.79 公里 | 146 公尺 | 8.1% |
| Wrynose ramp up (actual full climb) | 0.92 公里 | 106 公尺 | 11.5% |
| Wrynose Steep End | 0.30 公里 | 60 公尺 | 19.8% |
| Down Wrynose from the west | 2.53 公里 | -284 公尺 | -11.2% |
| Side Gates Climb | 1.40 公里 | 90 公尺 | 6.3% |
| Full Blea Tarn Climb to cattle grid | 2.52 公里 | 107 公尺 | 4.3% |
| Pass Of Dunmail Raise Climb | 2.00 公里 | 123 公尺 | 6.1% |
| Back of Thirlmere (north) | 6.91 公里 | -6 公尺 | -0.0% |
| Whinlatter | 2.93 公里 | 207 公尺 | 6.8% |
| Whinlatter - Lorton | 7.94 公里 | 232 公尺 | 0.6% |
| Bridge to car park | 0.37 公里 | 38 公尺 | 10.0% |
| Wheelslippin' | 0.32 公里 | 37 公尺 | 11.4% |
| Baddies Corner | 1.17 公里 | -71 公尺 | -6.0% |
