| Eagle Bay Store Hill | 1.06 公里 | 35 公尺 | 3.3% |
| Eagle Bay Shoreline Rollers West | 8.52 公里 | 8 公尺 | 0.1% |
| Reedman Point Hill South | 0.25 公里 | 18 公尺 | 7.4% |
| Carmel Beach Hill to Reedman Peak | 0.33 公里 | 22 公尺 | 6.7% |
| Balmoral Climb to Hwy | 2.58 公里 | 88 公尺 | 2.9% |
| Hendrickson Rd Climb | 2.04 公里 | 95 公尺 | 4.7% |
| Balmoral to the Underpass | 2.20 公里 | -75 公尺 | -2.7% |
| Carlin Hill Climb | 1.23 公里 | 79 公尺 | 6.4% |
| Carlin Rd | 1.31 公里 | 65 公尺 | 4.9% |
| Stiff Start up Carlin | 0.37 公里 | 32 公尺 | 8.4% |
| Kault Hill (S) | 1.64 公里 | 46 公尺 | 2.8% |
| Highway to Foothills | 3.97 公里 | 13 公尺 | 0.3% |
| School to Firehall. | 17.69 公里 | 45 公尺 | 0.2% |
| Foothills stop sign to Second General Store | 26.14 公里 | 93 公尺 | 0.3% |
| Salmon Valley 50th to 70th Thriller | 1.62 公里 | -11 公尺 | -0.7% |
| From the Foothills to the "flat" Salmon | 10.19 公里 | 19 公尺 | 0.1% |
| Salmon Valley Rd to Silver Creek | 10.76 公里 | 37 公尺 | 0.3% |
| Thinking of the sign sprint | 0.77 公里 | 4 公尺 | 0.5% |
| Silver Creek Crusher | 6.65 公里 | 33 公尺 | 0.5% |
| Silver Creek Sign Sprint | 1.57 公里 | 5 公尺 | 0.3% |
| Sprinters Delight | 0.43 公里 | 1 公尺 | 0.1% |
| Edes Rd to Silver Creek School | 1.60 公里 | 19 公尺 | 1.2% |
| Silver Creek to Glenemma | 15.38 公里 | 67 公尺 | 0.4% |
| Haines Road to Fire Hall Flurry | 3.62 公里 | 25 公尺 | 0.5% |
| Salmon River Bridge to Firehall | 1.40 公里 | 26 公尺 | 1.8% |
| Up to the Firehall | 0.60 公里 | 24 公尺 | 4.0% |
| Salmon River Popper #1 | 0.52 公里 | 20 公尺 | 3.5% |
| 6km ramps to Heywood Rd | 5.78 公里 | 34 公尺 | 0.6% |
| Salmon River to St. Annes Rd | 7.74 公里 | 28 公尺 | 0.1% |
| Hwy 97 hill | 1.04 公里 | 49 公尺 | 4.7% |
| Okanagan Climb | 2.49 公里 | 60 公尺 | 2.4% |
| Sassy's Sprint | 0.96 公里 | -9 公尺 | -0.8% |
| Up the Atlantis path | 0.37 公里 | 1 公尺 | 0.1% |
| Wonkers Delight | 0.68 公里 | -8 公尺 | -1.2% |
