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+ 180
52 Mile Loop
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Detalhes
52,05 milhas
2 509 pés
house to William Pond Bridge and back
Criado por
Ron Duncan
31 de maio de 2015
·
Público
Rota e elevação
Segmentos
Nome
Distância
Dif. Elevação
Inclinação Média
Francisco to Access road
1,29 milhas
-190 pés
-2,8%
Green Valley to E Natomas sprint
1,08 milhas
-43 pés
-0,4%
Briggs Ranch to Folsom Lake Crossing Bridge
2,06 milhas
-167 pés
-1,1%
Folsom crossing - westbound CLIMB ONLY
0,37 milhas
56 pés
2,7%
Johnny Cash Bridge to Folsom Auburn
1,70 milhas
-482 pés
-1,2%
Folsom Lake Crossing Westbound top to bridge
0,84 milhas
-154 pés
-3,5%
CROSSING LIGHT TO BEALS BAR
2,40 milhas
-144 pés
-0,1%
Folsom Lake Crossing Bridge Westbound
0,25 milhas
23 pés
1,6%
Folsom bike to Beals
1,12 milhas
115 pés
1,9%
Beal's Sprint
0,70 milhas
79 pés
2,2%
ARBT short climb to Beals
0,37 milhas
72 pés
3,6%
DH - Beals to FLC
1,13 milhas
-115 pés
-1,9%
Tire Test
0,45 milhas
-72 pés
-3,0%
BP to Hazel
8,43 milhas
-354 pés
-0,8%
Beals to Old bridge DH
3,24 milhas
-328 pés
-1,9%
RAINBOW TO HAZEL DAM
4,83 milhas
-46 pés
-0,1%
Rainbow parking lot to Sunrise
8,15 milhas
-121 pés
-0,2%
Lake Natoma Flat Water Southbound Sprint
0,76 milhas
-16 pés
-0,2%
Mississippi Climb
0,33 milhas
49 pés
2,7%
Zip uphill
0,39 milhas
52 pés
2,5%
Natoma Flat Hill Sprint (10 sec on flat, 10 sec on hill)
0,15 milhas
33 pés
3,9%
Jose Hill
0,19 milhas
36 pés
3,6%
Hazel Hill
0,33 milhas
72 pés
2,9%
Climb to Hazel
0,24 milhas
52 pés
3,3%
Steep hill to Hazel bridge
0,15 milhas
20 pés
2,2%
Fish Hatchery to Sunrise
2,77 milhas
-52 pés
-0,3%
Ancil Hoff Interval
2,34 milhas
-46 pés
-0,1%
Jurassic Park (15.5-15)
0,49 milhas
-13 pés
-0,2%
River Pond Park bridge
0,24 milhas
23 pés
1,8%
River Bend Park Incline
0,40 milhas
23 pés
0,2%
Sunrise to Fish Hatchery
2,78 milhas
46 pés
0,3%
Short climb east of Bridge St.
0,15 milhas
33 pés
3,9%
Jedediah Smith Incline
0,28 milhas
33 pés
1,5%
Hazel Bridge Climb
0,20 milhas
52 pés
4,7%
UpDown
0,63 milhas
89 pés
0,9%
Up Hazel Bridge - Bike Path Connector Sprint
0,13 milhas
89 pés
6,0%
Nimbus Dam to the Folsom Lake Crossing
7,16 milhas
194 pés
0,4%
Hazel Downhill
0,39 milhas
-30 pés
-0,9%
East Hazel descent to Main St turn off
2,38 milhas
-43 pés
-0,2%
elbow
0,92 milhas
-10 pés
-0,0%
Mississippi Bar
1,39 milhas
23 pés
0,1%
tail winds can KOM too....big guy!
0,81 milhas
-43 pés
-1,0%
Baby Head
0,04 milhas
52 pés
21,5%
How Fast Can You Go !!
0,36 milhas
-10 pés
-0,5%
Bluffs Eastbound Hill
0,32 milhas
36 pés
1,8%
Nimbus Flat Northbound Uphill Sprint
0,14 milhas
20 pés
2,3%
Climb to first break
1,08 milhas
148 pés
2,5%
Climb to Mt Oak Ct. Bridge
0,32 milhas
72 pés
4,2%
Folsom Bluffs uphill sprint
1,58 milhas
164 pés
1,9%
Merco RR prep repeats
0,83 milhas
135 pés
3,1%