| Hammer til rundkjøring | 1.56 km | -4 m | -0.1% |
| G veien | 0.62 km | -11 m | -0.8% |
| bus til bus gamleveien | 0.37 km | 5 m | 0.3% |
| korten | 0.38 km | 6 m | 0.7% |
| Bårlibakken til brua | 0.49 km | 15 m | 3.1% |
| Strømmen-Flateby tempo | 17.87 km | 81 m | 0.1% |
| Øvre Rælingsvei sørover | 3.64 km | 43 m | 0.4% |
| Øvre R. | 1.10 km | -13 m | -0.9% |
| 20k-40k | 20.36 km | -47 m | -0.2% |
| Fjerdingby-Grini | 5.49 km | -49 m | -0.2% |
| Fv120 fra Sørlibekken til Bruseveien | 10.81 km | -80 m | -0.1% |
| TEmPO | 1.79 km | -48 m | -2.5% |
| Stigning til Flateby | 2.00 km | 20 m | 0.9% |
| TempotreningUT | 5.10 km | -27 m | -0.1% |
| Sundby-kirkebygda | 8.52 km | -46 m | -0.3% |
| Vengbakken max watt | 0.37 km | 18 m | 4.3% |
| Årserudveien | 1.24 km | 61 m | 4.9% |
| Stegenveien 5K N-S fra Årserud | 5.00 km | 63 m | 0.9% |
| Mot toppen - stegenveien | 0.81 km | -11 m | -0.1% |
| Make it to the top | 0.50 km | 13 m | 2.6% |
| Solbergbakken sørover | 0.68 km | -17 m | -0.9% |
| Stegenveien N-S, før avkjøring Solbergfoss | 0.68 km | 19 m | 2.8% |
| Rema->HV-huset | 0.68 km | 21 m | 3.0% |
| Rundkjøring til rundkjøring | 0.36 km | -4 m | -1.2% |
| Utfor | 1.14 km | -61 m | -5.3% |
| 400 climb | 1.27 km | 10 m | 0.6% |
| Kvikklunsjbakken àla Holm1 | 0.33 km | 16 m | 4.8% |
| R1000 | 0.30 km | 3 m | 1.0% |
| Shell Ytre Enebakk - Klemetsrud | 18.33 km | -85 m | -0.1% |
| liten rakett | 0.33 km | -3 m | -0.2% |
| Råken-Harehøgda | 2.80 km | 51 m | 1.8% |
| Dropsone Enebakk Rundt | 1.55 km | 37 m | 2.4% |
| Fra Enebakk til Sværsvann | 9.74 km | 46 m | 0.2% |
| OsloVeieN | 0.33 km | 14 m | 4.0% |
| Bindingsvannet tempo | 1.50 km | 12 m | 0.5% |
| Max Watt | 2.41 km | -41 m | -1.5% |
| Krokholbakken | 0.84 km | 11 m | 1.1% |
| Krokholkneika | 0.46 km | 8 m | 0.9% |
| Henrykt Lårhalssmykke Uten Nykker | 4.40 km | -54 m | -1.2% |
| Enebakkveien sluttspurt | 1.03 km | -31 m | -2.8% |
| Klemetsrud skole climb | 1.37 km | 20 m | 0.8% |
| Klemetsrud til Skulleruddumpa | 3.14 km | -49 m | -0.6% |
| Gangvei ned mot Skulleruddumpa | 1.10 km | -34 m | -3.0% |
| EH_2,0km Nordstrandsveien-Abilsø | 1.99 km | 36 m | 1.5% |
| Drag fra dumpa til enebakkveien | 1.18 km | 20 m | 1.7% |
| Gangvei Skulleruddumpa til Byggmax | 0.71 km | 26 m | 3.0% |
| Abilsø spretten | 0.21 km | 3 m | 1.0% |
| Abildsøkrysset til Eterveien bunn | 0.66 km | -15 m | -1.5% |
| Østensjøpendlern NORD | 2.14 km | -25 m | -0.6% |
| Østensjøveien DH like a MF | 0.93 km | -22 m | -2.2% |
