+ 148
香港五嶽 2022 (大帽山站)
跑步路线
比较难
16.16公里
978米
大帽山站路線資料：
帽草針 - 大帽山蓮姐 - 禾塘崗 - 大帽山 - 四方山 - 鉛礦坳 - 草山 - 針山 - 城門水塘
路線：全長約16公里
參加者中途緊記必須於以下兩個CP打卡並於完成後跟記錄一同上載：
CP1) 大帽山頂閘口前
CP2) 針山山頂牌匾前
帽草針 - 大帽山蓮姐 - 禾塘崗 - 大帽山 - 四方山 - 鉛礦坳 - 草山 - 針山 - 城門水塘
路線：全長約16公里
參加者中途緊記必須於以下兩個CP打卡並於完成後跟記錄一同上載：
CP1) 大帽山頂閘口前
CP2) 針山山頂牌匾前
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Hike Path | 4.52公里 | 452米 | 9.9% |
| Rte Twisk Climb | 1.10公里 | 165米 | 15.0% |
| Tsuen Kam Au to Lead Mine Pass | 8.53公里 | 416米 | 0.3% |
| Maclehose Trail Sec. 8 Climb | 0.30公里 | 41米 | 13.3% |
| Tai Mo Shan Rd Climb | 1.73公里 | 190米 | 11.0% |
| 4Aces Tai Mo Shan to Leadmine Pass (4.8km) (Decend) | 4.88公里 | -532米 | -10.9% |
| Tai Mo Shan - Grassy Hill | 5.89公里 | -506米 | -4.7% |
| Reverse Mac 8 from Tai Mo Shan hut | 3.10公里 | -362米 | -10.0% |
| Tai Mo Shan Rd Climb | 0.61公里 | 52米 | 8.4% |
| Sze Fong Shan Climb | 0.66公里 | 53米 | 7.7% |
| 四方山 (Sze Fong Shan) to Leadmine Pass | 2.49公里 | -348米 | -13.7% |
| 4Aces 逆走麥徑 - 第7段 (6.5km) | 6.51公里 | -433米 | -3.2% |
| LMP to Grassy Hill | 0.98公里 | 232米 | 23.5% |
| Reverse Mac 7 | 6.88公里 | -428米 | -2.8% |
| Maclehose Trail Sec. 7 Climb | 0.60公里 | 173米 | 28.6% |
| Grassy Hill Stair Climb | 0.88公里 | 172米 | 19.5% |
| Down Grassy Hill | 0.84公里 | -73米 | -8.6% |
| Jam Chou Au to Needle Hill | 1.28公里 | 154米 | 8.3% |
| Needle Hill Reverse | 0.67公里 | 153米 | 22.6% |
| HKHIKING Needle Hill Short Blast | 0.48公里 | 141米 | 29.1% |
| 針山 (直昇機坪至三角測量站) | 0.49公里 | 143米 | 28.2% |
| Needle Hill Reverse Climb | 0.43公里 | 144米 | 33.2% |
| HKHIKING Needle Hill to Shing Mun Plummet | 1.54公里 | -273米 | -17.7% |
| Maclehose Trail Sec. 7 Climb | 0.42公里 | 41米 | 9.6% |