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+ 194

香港五嶽 2022 (大帽山站)

跑步路線

困難
16.16 公里
978 公尺
大帽山站路線資料:
帽草針 - 大帽山蓮姐 - 禾塘崗 - 大帽山 - 四方山 - 鉛礦坳 - 草山 - 針山 - 城門水塘

路線:全長約16公里

參加者中途緊記必須於以下兩個CP打卡並於完成後跟記錄一同上載:

CP1) 大帽山頂閘口前

CP2) 針山山頂牌匾前
建立者:
Kent Lau

路線和海拔

路段

名稱距離海拔差異平均坡度
Hike Path4.52 公里452 公尺9.9%
Rte Twisk Climb1.10 公里165 公尺15.0%
Tsuen Kam Au to Lead Mine Pass8.53 公里416 公尺0.3%
Maclehose Trail Sec. 8 Climb0.30 公里41 公尺13.3%
Tai Mo Shan Rd Climb1.73 公里190 公尺11.0%
4Aces Tai Mo Shan to Leadmine Pass (4.8km) (Decend)4.88 公里-532 公尺-10.9%
Tai Mo Shan - Grassy Hill5.89 公里-506 公尺-4.7%
Reverse Mac 8 from Tai Mo Shan hut3.10 公里-362 公尺-10.0%
Tai Mo Shan Rd Climb0.61 公里52 公尺8.4%
Sze Fong Shan Climb0.66 公里53 公尺7.7%
四方山 (Sze Fong Shan) to Leadmine Pass2.49 公里-348 公尺-13.7%
4Aces 逆走麥徑 - 第7段 (6.5km)6.51 公里-433 公尺-3.2%
LMP to Grassy Hill0.98 公里232 公尺23.5%
Reverse Mac 76.88 公里-428 公尺-2.8%
Maclehose Trail Sec. 7 Climb0.60 公里173 公尺28.6%
Grassy Hill Stair Climb0.88 公里172 公尺19.5%
Down Grassy Hill0.84 公里-73 公尺-8.6%
Jam Chou Au to Needle Hill1.28 公里154 公尺8.3%
Needle Hill Reverse0.67 公里153 公尺22.6%
HKHIKING Needle Hill Short Blast0.48 公里141 公尺29.1%
針山 (直昇機坪至三角測量站)0.49 公里143 公尺28.2%
Needle Hill Reverse Climb0.43 公里144 公尺33.2%
HKHIKING Needle Hill to Shing Mun Plummet1.54 公里-273 公尺-17.7%
Maclehose Trail Sec. 7 Climb0.42 公里41 公尺9.6%