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TriFit november 2021.
跑步路線
容易
15.64 公里
55 公尺
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Lokstallarna-Piren | 1.25 公里 | -4 公尺 | -0.2% |
| Vätterstranden | 1.91 公里 | 7 公尺 | 0.0% |
| Törstig? Vatten på vänster sida | 2.15 公里 | 7 公尺 | 0.0% |
| Rosenlundsbacken | 0.22 公里 | 19 公尺 | 8.0% |
| Rosenlundsbacken (kort) | 0.12 公里 | 9 公尺 | 7.0% |
| Atea Swimrun Rocksjön-Munksjön | 1.24 公里 | 10 公尺 | 0.4% |
| Spira | 0.40 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| munksjön 400ing söderut | 0.39 公里 | 2 公尺 | 0.2% |
| Munksjön, södra kanten | 0.98 公里 | -4 公尺 | 0.0% |
| Munksjon ca 500m medurs | 0.46 公里 | -3 公尺 | -0.6% |
| 1k på tid. | 1.00 公里 | 12 公尺 | 0.8% |
| Backspurt Munksjörundan | 0.42 公里 | 10 公尺 | 1.9% |
| Munksjörakan | 0.63 公里 | -3 公尺 | 0.0% |
| Junegatan ca400m | 0.39 公里 | 1 公尺 | 0.2% |