+ 101
Tartine -> MLK -> Tartine
Rota de corrida
Fácil
4,28 milhas
224 ft
Criado por
Rachelle H
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| GGP 9th to 19th Ave | 0,82 milhas | -43 ft | -0,5% |
| mlk start | 0,06 milhas | -3 ft | -0,5% |
| Stow's Arc | 0,44 milhas | 26 ft | 0,9% |
| 300m uphill | 0,19 milhas | 20 ft | 2,0% |
| Col du Fringe sur Surrey Reverse | 0,18 milhas | -49 ft | -5,2% |
| Crossover to Sunset | 1,07 milhas | -98 ft | -1,7% |
| MLK west downhill | 0,13 milhas | -23 ft | -3,2% |
| GGP Middle Dr. West "hill" to Metson Lake | 0,53 milhas | 92 ft | 3,2% |
| Middle Drive Short Hill (second metal "water" plate cover to sign about unleashed dogs) - Golden Gate Park | 0,16 milhas | 39 ft | 4,6% |
| Impala up/down mile UP | 0,96 milhas | 52 ft | 0,7% |
| GGP Middle Drive East | 0,99 milhas | 85 ft | 1,6% |
| MLK - Middle Dr - UP | 0,90 milhas | 62 ft | 1,2% |
| Col du Fringe sur Surrey | 0,21 milhas | 52 ft | 4,6% |
| Crossover to Nancy Pelosi (water break) | 0,64 milhas | 49 ft | 0,7% |
| Stow's Arc Reverse | 0,49 milhas | -30 ft | -1,0% |
| Nancy Pelosi to Lincoln - uphill sprint | 0,14 milhas | 3 ft | 0,2% |