+ 32
Tartine -> MLK -> Tartine
跑步路线
比较轻松
4.28英里
224英尺
创建者
Rachelle H
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| GGP 9th to 19th Ave | 0.82英里 | -43英尺 | -0.5% |
| mlk start | 0.06英里 | -3英尺 | -0.5% |
| Stow's Arc | 0.44英里 | 26英尺 | 0.9% |
| 300m uphill | 0.19英里 | 20英尺 | 2.0% |
| Col du Fringe sur Surrey Reverse | 0.18英里 | -49英尺 | -5.2% |
| Crossover to Sunset | 1.07英里 | -98英尺 | -1.7% |
| MLK west downhill | 0.13英里 | -23英尺 | -3.2% |
| GGP Middle Dr. West "hill" to Metson Lake | 0.53英里 | 92英尺 | 3.2% |
| Middle Drive Short Hill (second metal "water" plate cover to sign about unleashed dogs) - Golden Gate Park | 0.16英里 | 39英尺 | 4.6% |
| Impala up/down mile UP | 0.96英里 | 52英尺 | 0.7% |
| GGP Middle Drive East | 0.99英里 | 85英尺 | 1.6% |
| MLK - Middle Dr - UP | 0.90英里 | 62英尺 | 1.2% |
| Col du Fringe sur Surrey | 0.21英里 | 52英尺 | 4.6% |
| Crossover to Nancy Pelosi (water break) | 0.64英里 | 49英尺 | 0.7% |
| Stow's Arc Reverse | 0.49英里 | -30英尺 | -1.0% |
| Nancy Pelosi to Lincoln - uphill sprint | 0.14英里 | 3英尺 | 0.2% |