| Croston Yarrow Bridge to Hoscar Moss Road | 7,31 mi | 39 ft | 0,0 % |
| Croston Crusher | 2,16 mi | 16 ft | 0,0 % |
| Bridge the Gap I | 1,25 mi | -16 ft | -0,2 % |
| Bridge the Gap II | 0,76 mi | 10 ft | 0,1 % |
| A59 Rufford to Hoscar Moss Road end | 4,25 mi | 39 ft | 0,0 % |
| Sprint for Black Moor Road | 0,55 mi | -7 ft | -0,1 % |
| Hall Lane to Bridge | 0,60 mi | -10 ft | -0,0 % |
| Wanes Blades Moss | 1,96 mi | 20 ft | 0,2 % |
| Bridge to Hoscar Moss Rd | 0,54 mi | 10 ft | 0,2 % |
| Ring O' Bells sprint | 0,18 mi | 30 ft | 1,3 % |
| Blythe Lane Blast | 1,25 mi | 33 ft | 0,3 % |
| Castle Lane Dash | 0,49 mi | 16 ft | 0,5 % |
| School lane climb | 0,58 mi | 56 ft | 1,7 % |
| Scarth Hill sprint | 0,28 mi | 16 ft | 1,1 % |
| Watch out for Crows | 0,93 mi | -56 ft | -0,9 % |
| Dragnet | 0,54 mi | -16 ft | -0,5 % |
| Altys to the Cross Roads | 0,40 mi | 20 ft | 0,7 % |
| Sprint to the dog house | 0,42 mi | -16 ft | -0,7 % |
| Liverpool view | 1,63 mi | -30 ft | -0,3 % |
| Grave Yard to the Church | 1,79 mi | 49 ft | 0,4 % |
| High Lane to Hall Lane | 1,47 mi | 49 ft | 0,5 % |
| Long lane drag | 0,44 mi | 30 ft | 1,2 % |
| Long ln to Church Rd | 0,29 mi | 43 ft | 2,7 % |
| Windmill to morning prayers | 0,39 mi | -20 ft | -0,1 % |
| Bushey Lane to Reeds Brow Roundabout | 1,42 mi | 46 ft | 0,4 % |
| Pub to Pub | 0,78 mi | 46 ft | 1,1 % |
| Railway Bridge to Reeds Brow | 0,59 mi | -16 ft | -0,5 % |
| over the motor way | 0,34 mi | 43 ft | 2,3 % |
| Tower Hill Road Climb | 0,54 mi | 121 ft | 4,1 % |
| Tower Hill zoom | 0,12 mi | -43 ft | -6,2 % |
| Tower Hill Descent to mini roundabout | 0,23 mi | -46 ft | -3,6 % |
| Roby Mill - Appley Bridge | 3,35 mi | -322 ft | -0,2 % |
| Stoney Brow Blast | 0,85 mi | -79 ft | -1,6 % |
| Roby Descent | 0,78 mi | -203 ft | -4,9 % |
| Like a mad dog chasing cars... (Version 2) | 1,33 mi | -246 ft | -3,4 % |
| Roby Mill Descent Garmin | 0,48 mi | -177 ft | -6,7 % |
| Bank top downhill | 0,32 mi | -148 ft | -8,7 % |
| Roby Mill Steep Descent | 0,19 mi | -128 ft | -12,2 % |
| Canal Bridge to Skull House Lane. BB | 0,48 mi | 131 ft | 5,1 % |
| Appley d'Huez | 2,41 mi | 404 ft | 3,2 % |
| Appley Bridge to Pesto | 0,81 mi | 233 ft | 5,4 % |
| Appley bridge to hunters | 3,09 mi | 295 ft | 0,1 % |
| Appley Lane Top Half | 0,56 mi | 125 ft | 3,1 % |
| Paul Sanderson Sprint to Stoney Ln (Epic Events Parbold Duathlon) | 0,82 mi | 79 ft | 1,5 % |
| Hunters > Home | 4,94 mi | -443 ft | -1,7 % |
| Hunters Hill Desent Steep Section | 0,34 mi | -174 ft | -9,5 % |
| Bentley Sprint | 1,21 mi | -20 ft | -0,1 % |
| Salt pit | 0,77 mi | -33 ft | -0,7 % |
| Syd Brook to sign | 0,98 mi | -36 ft | -0,7 % |
| syd brook sprint | 1,66 mi | 85 ft | 0,2 % |
