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Outlands 50K
跑步路线
比较难
30.92英里
3,446英尺
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Old Salmon Falls Road Climb | 0.53英里 | 246英尺 | 8.8% |
| Square Nail Trail Climb | 0.39英里 | 180英尺 | 8.6% |
| Acorn Downhill Dash | 1.04英里 | -266英尺 | -4.7% |
| Run through Africa! | 0.42英里 | -56英尺 | -2.0% |
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Old Salmon Falls Road Climb | 0.53英里 | 246英尺 | 8.8% |
| Square Nail Trail Climb | 0.39英里 | 180英尺 | 8.6% |
| Acorn Downhill Dash | 1.04英里 | -266英尺 | -4.7% |
| Run through Africa! | 0.42英里 | -56英尺 | -2.0% |