route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 194

All Around Fitness - 12 Mile

Беговой маршрут

Средняя
12,08 ми
296 фт
Автор
Matthew Jeung

Маршрут и высота

Участки

ИмяДистанцияРазн. выс.Средн. уклон
Complete Fort Mason Climb0,16 ми79 фт9,4 %
Yo Fort Mason Climb0,23 ми82 фт5,5 %
Fort Mason Climb0,10 ми43 фт7,4 %
Fort Mason Climb0,15 ми82 фт10,0 %
The Full Mason 0,17 ми102 фт11,0 %
MM Backside Hills0,12 ми62 фт9,5 %
all the mason0,13 ми82 фт11,2 %
Marine Dr. to Hopper's0,57 ми-16 фт-0,1 %
Warming Hut to the GG Bridge0,41 ми-16 фт-0,1 %
Push to the hands0,30 ми3 фт0,2 %
Hopper's Hands to Crissy Field1,74 ми-16 фт-0,0 %
Hopper's Hands to Crissy Field1,47 ми-23 фт-0,1 %
Crissy Field - East1,39 ми-39 фт-0,2 %
One mile starting from the pier1,01 ми-10 фт-0,0 %
Crissy Field Just the Dirt, East1,32 ми-10 фт-0,1 %
Bottom of Stairs to SB Path: Crissy Field0,59 ми-7 фт-0,1 %
Chrissy Field North Side Eastbound0,43 ми-7 фт-0,3 %
Crissy Field 800m - East0,50 ми-0 фт-0,0 %
Marsh To Bridge0,36 ми-0 фт-0,1 %
Crissy Parking - East0,21 ми-0 фт-0,0 %
Yacht Club 1 mile out and back0,86 ми-3 фт0,0 %
Lighthouse to Wave Organ0,24 ми0 фт0,0 %
Bay Street around Ford mason to Aquatic park0,31 ми-56 фт-2,4 %
Aquatic Park flat run0,24 ми-23 фт-1,3 %
Tourist Dodge 'em - East0,50 ми-3 фт-0,0 %
Al Scoma Way Climb0,46 ми138 фт5,6 %
Fisherman's Wharf Tourist Dodgem0,54 ми7 фт0,0 %
Van Ness: Initial Climb from Aquatic Cove0,09 ми59 фт11,8 %