DCRR SLR: Marymount Chain Bridge

Rota de Corrida

Moderado

14,15 mi

808 pés

Run with us! We meet every Saturday at the park at North Meade Street. For more information: https://www.dcroadrunners.org/activities/slr.html

Criado por

Anna Staats🚂

20 de outubro de 2023·Público

Rota e elevação

Segmentos

Nome	Distância	Dif. de elev.	Inclinação média
Up out of Rosslyn	0,47 mi	102 pés	3,9%
Pain Lane	0,72 mi	95 pés	2,5%
RRCA to 66 Hill	0,46 mi	92 pés	2,5%
Custis: Oak to 66 Overpass Joint	0,46 mi	98 pés	4,1%
Custis hill from Oak to 66 overpass	0,47 mi	108 pés	3,9%
Col de Lorcom--East side	0,25 mi	82 pés	5,1%
Nelly Custis Dr. - Lorcom Ln. to Ridgeview Rd.	0,37 mi	98 pés	4,8%
WL xc hill	0,21 mi	66 pés	5,7%
Military Stretch	0,42 mi	-69 pés	-3,2%
Taylor Park Path	0,47 mi	89 pés	3,4%
Donaldson Run Up - Military to 26	0,90 mi	233 pés	4,9%
VO2 iykyk	0,25 mi	56 pés	4,2%
Taylor Park Hill 2 Climb	0,41 mi	141 pés	6,2%
Glebe Down - Williamsburg to Chesterbrook	0,45 mi	-46 pés	-1,8%
Ole Glebe	0,52 mi	-46 pés	-1,2%
Chain Bridge VA start	0,24 mi	16 pés	0,4%
Towpath: Chain Bridge to Key Bridge	3,24 mi	7 pés	0,0%
Chain Bridge to Fletcher's ~.9 miles	0,95 mi	10 pés	0,1%
bridge 2 bridge	0,48 mi	3 pés	0,1%
C&O - Capital Crescent Underpass to Fletcher's ~.4 miles	0,45 mi	-39 pés	-1,1%
Fletcher's to Key	2,27 mi	-30 pés	-0,1%
CCT Speed Check	2,06 mi	-39 pés	-0,4%
Fletchers Cove Parkrun Alternate Route	1,56 mi	10 pés	0,1%
Canal Road back to Lincoln Memorial 3.4mi	3,37 mi	-33 pés	-0,0%
th Street Northwest Climb	0,20 mi	276 pés	25,2%
G'town waterfront park to rcp	0,62 mi	16 pés	0,0%
Flat section by GT waterfront and Kennedy Center	0,95 mi	-16 pés	-0,0%
Harbor to the Underpass	0,69 mi	16 pés	0,2%
Mole to Peters Point	0,53 mi	-16 pés	-0,2%
Rock Creek Parkway - Army Ten Miler course	0,50 mi	-7 pés	-0,2%
Short hill by vball courts toward Memorial	0,22 mi	23 pés	1,5%
SWAP Strides	0,09 mi	13 pés	2,6%
Memorial Av West	0,42 mi	43 pés	1,5%
Sprint to the slow sign	0,32 mi	-20 pés	-0,2%
Iwo Jima Hill Climb -- Push Through It	0,34 mi	72 pés	4,0%
cemetery hill	0,13 mi	49 pés	6,9%

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