route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 194

Ocean Beach 16 mi

Беговой маршрут

Средняя
15,92 ми
474 фт
Автор
Didi Werneiwski
8 февраля 2024 г.·Открытый

Маршрут и высота

Участки

ИмяДистанцияРазн. выс.Средн. уклон
Beach Chalet to Lincoln Push0,31 ми-10 фт-0,6 %
GGP Middle Dr. West "hill" to Metson Lake0,53 ми92 фт3,2 %
Middle Drive Short Hill (second metal "water" plate cover to sign about unleashed dogs) - Golden Gate Park0,16 ми39 фт4,6 %
Impala up/down mile UP0,96 ми52 фт0,7 %
GGP Middle Drive East0,99 ми85 фт1,6 %
MLK - Middle Dr - UP0,90 ми62 фт1,2 %
Col du Fringe sur Surrey0,21 ми52 фт4,6 %
Ducks on Ducks0,38 ми-26 фт-0,2 %
MLK to Bowling Green via Nancy Pelosi 0,40 ми-20 фт-0,5 %
Panhandle Stoplight Sprint0,10 ми7 фт0,3 %
Panhandle to Ashbury0,35 ми-16 фт-0,7 %
Panhandle- east0,71 ми-56 фт-0,9 %
Panhandle Stanyan to Masonic - South Side0,41 ми-26 фт-1,1 %
Panhandle path - Masonic to Baker0,27 ми-20 фт-1,3 %
Panhandle, Baker to Masonic0,27 ми20 фт1,3 %
Panhandle Westbound0,70 ми46 фт1,3 %
Panhandle -- Masonic to Stanyan0,45 ми26 фт0,9 %
Panhandle path - Masonic to end0,42 ми23 фт1,1 %
MLK Concourse to Bowling Green Dr. 0,51 ми-23 фт-0,7 %
GG Start to 7th0,20 ми-16 фт-1,2 %
mlk start0,06 ми-3 фт-0,5 %
big u0,23 ми-13 фт-0,3 %
300m uphill0,19 ми20 фт2,0 %
Col du Fringe sur Surrey Reverse0,18 ми-49 фт-5,2 %
Crossover to Sunset1,07 ми-98 фт-1,7 %
Crossover to the beach1,89 ми-207 фт-2,0 %
Transverse - Bernice Rodgers1,48 ми-141 фт-1,8 %
MLK west downhill0,13 ми-23 фт-3,2 %
MLK - West (Windmill Flyby)0,29 ми-56 фт-3,4 %
MLK South Windmill Desent0,28 ми-52 фт-3,5 %
Great Highway to Windmill0,40 ми3 фт0,1 %