route-highlight
В прошлом месяце
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 194

Presidio 8ish

Беговой маршрут

Низкая сложность
8,4 ми
679 фт
Автор
Matt Forsman

Маршрут и высота

Участки

ИмяДистанция Разн. выс.Средн. уклон
Mtn Lake Trail - Arguello Gate to Lake0,50 ми-144 фт-5,4 %
Golf Course Goodbye0,27 ми-30 фт-2,0 %
Battery Caulfield Hill0,34 ми148 фт8,1 %
Wedmeyer St 1/20,25 ми108 фт7,9 %
Top of Battery Caulfield Hill0,20 ми89 фт8,1 %
Immigrant Stair descent0,13 ми-135 фт-18,7 %
Baker Beach to In N Out2,87 ми-279 фт-1,3 %
Golden Slope1,23 ми-256 фт-3,9 %
Vista Point to Warming Hut Descent1,20 ми-262 фт-4,2 %
Coastal Trail - Pacific Overlook to GGB0,48 ми-102 фт-4,0 %
Eye Candy 0,44 ми-118 фт-4,8 %
Long Ave Descent0,17 ми-59 фт-6,0 %
Crissy Field - East1,39 ми-39 фт-0,2 %
Crissy Field Just the Dirt, East1,32 ми-10 фт-0,1 %
CONSOLIDATED SEGMENT - Golden Gate Promenade - East1,31 ми-10 фт-0,1 %
Crissy 400 #1 - 1st pole to 1st palm0,22 ми-7 фт-0,0 %
Bottom of Stairs to SB Path: Crissy Field0,59 ми-7 фт-0,1 %
Chrissy Field North Side Eastbound0,43 ми-7 фт-0,3 %
Crissy 400 #2 - 1st stair to 2nd beach opening0,23 ми-0 фт-0,0 %
Marsh To Bridge0,36 ми-0 фт-0,1 %
Crissy Parking - East0,21 ми-0 фт-0,0 %
Crissy Field to Lincoln Blvd0,30 ми82 фт5,1 %
Up and to the left and past the cemetery0,53 ми82 фт2,1 %
Disney Hill - down0,17 ми-56 фт-6,2 %
Disney Descent0,16 ми-52 фт-6,2 %
Disney Museum Sprint to Stop Sign0,17 ми39 фт4,3 %
Ecology up to West Pacific generally past many nervous dog walkers0,67 ми210 фт5,9 %
Ecology Trail - bottom to T interesection0,42 ми151 фт6,0 %
Mule Kick0,47 ми151 фт6,0 %
Ecology Trail0,62 ми213 фт6,4 %
Ecology Trail - Presidio Inn to Inspiration Point0,50 ми161 фт6,1 %
Ecology - Bench to Inspiration0,38 ми105 фт5,2 %
Ecology Trail bench to bench0,14 ми82 фт10,9 %
Ecology Trail steep sprint0,07 ми72 фт18,0 %
Banana0,12 ми26 фт2,3 %