| Vlugtenburg - Aerendsduin | 2.02 km | 14 m | 0.4% |
| fluitertje omhoog | 0.32 km | 2 m | 0.3% |
| Monster - Kijkduin Camping Ockenburg | 4.39 km | 17 m | 0.1% |
| Uitkijksprint tussen de bosjes | 0.29 km | -2 m | -0.4% |
| Duinkijk | 1.93 km | -5 m | -0.0% |
| Duinspurt | 0.44 km | -4 m | -0.9% |
| Pieter pauluspad omlaag | 0.32 km | -2 m | -0.6% |
| Westduinen | 2.66 km | 12 m | 0.3% |
| Westduin tot Zeezwaluw | 4.01 km | 14 m | 0.1% |
| Lindencol | 0.39 km | 8 m | 1.9% |
| Sprint Westduinpark | 0.72 km | -4 m | -0.6% |
| Vallen en opstaan | 0.76 km | -13 m | -0.8% |
| Vrije Val Duindorp | 0.48 km | -9 m | -0.4% |
| Nieuwe fietspad, vanaf afslag 10 | 1.03 km | 10 m | 0.3% |
| Fishers Heaven | 0.30 km | -2 m | -0.5% |
| Brug Over de Beatrixlaan | 0.54 km | -7 m | -0.1% |
| Lotsweg Climb | 0.74 km | 83 m | 11.2% |
| Lotsweg laatste km | 1.00 km | -6 m | -0.5% |
| Snel naar de pont | 0.37 km | 2 m | 0.3% |
| Winterdijk | 0.49 km | -2 m | -0.4% |
| Delta weg Nieuw asfalt | 0.93 km | 3 m | 0.2% |
| Nieuwe fietspad Vulcaanweg tot Oost | 1.23 km | 5 m | 0.1% |
| Schiedamsedijk Over | 0.32 km | -4 m | -0.2% |
| ITU Boomjeskade Out | 1.06 km | -22 m | -1.6% |
| Oosterkade sprint | 0.37 km | 2 m | 0.1% |
| lekker recht door gaan | 3.89 km | -9 m | -0.1% |
| Heuveltje bij brug | 0.27 km | 4 m | 0.9% |
| A16 West side Tuinenhoven | 1.16 km | -3 m | -0.1% |
| omhoog richting de Brug | 0.31 km | 1 m | 0.2% |
| Grote Beer west - oost alleen omhoog | 0.48 km | 5 m | 1.1% |
| Grote Beer West | 1.34 km | -18 m | -0.1% |
| Alblasserdam in (cc) | 0.76 km | 8 m | 0.7% |
| Sprint Kinderdijk-Schoordijk | 1.20 km | 2 m | 0.2% |
| Veersedijk W-O | 0.80 km | 2 m | 0.0% |
| Pont Schoonhoven - Lexmond | 15.56 km | 7 m | 0.0% |
| Langerak - Tienhoven | 3.22 km | 1 m | 0.0% |
| Koekoek | 1.65 km | 0 m | 0.0% |
| Sprintje naar Termei | 0.77 km | -4 m | -0.3% |
| Lexmond-Helsdingen | 2.57 km | 2 m | 0.0% |
| Langs die mooie Bossenwaard! (oost) | 0.52 km | -1 m | -0.0% |
| Boulevard of broken dreams | 0.75 km | 5 m | 0.5% |
| Fietsbrug de Blonde Texelse Pijl | 0.35 km | 2 m | 0.6% |
| voet brug naar Overeindseweg-Heemsteedseweg | 1.32 km | 1 m | 0.1% |
| Heemsteedseweg Z-N vanaf Overeindse | 0.61 km | -2 m | 0.0% |
| Koppeldijk ZN | 0.46 km | 1 m | 0.2% |
| Wayen kort | 0.87 km | -2 m | -0.1% |
| Tunneltje vlammen | 0.30 km | 6 m | 1.0% |
| Tussensprint Marsdijk | 1.63 km | 19 m | 0.4% |
| Coïmbrapad - Weg tot de Wetenschap | 0.48 km | -1 m | -0.2% |
| Slalom Voorstraat | 0.59 km | 6 m | 0.8% |
