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Striders Monday beginners poss #1
跑步路线
中等
6.23英里
749英尺
Mostly flat, just the climb out of porter valley that is tough
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Sheldon to lights | 0.21英里 | 43英尺 | 3.8% |
| Abbeydale to Kingfield Climb | 0.79英里 | 177英尺 | 4.2% |
| osborne rd | 0.35英里 | 79英尺 | 4.2% |
| ParkRun sprint finish | 0.10英里 | 7英尺 | 0.9% |
| Parkrun Drag Up | 0.67英里 | 98英尺 | 2.7% |
| TENTENTEN Sprint Finish | 0.10英里 | 10英尺 | 2.0% |
| Bingham Park Sprint (ascent) | 0.46英里 | 72英尺 | 2.6% |
| Hangingwater to Whiteley | 0.15英里 | 20英尺 | 2.3% |
| Trap Lane Byway | 0.14英里 | 23英尺 | 2.5% |
| Trap Lane Tarmac | 0.27英里 | 30英尺 | 1.2% |
| Bents Green Ringinglow Rd Flat | 0.30英里 | 10英尺 | 0.3% |
| Ringinglow; Trap Ln to Hoober Ave. Flat. | 0.25英里 | -10英尺 | -0.4% |
| Bents Green 2 High Storrs Crossroads | 0.22英里 | -10英尺 | -0.7% |
| Psalter Lane Steep | 0.23英里 | -13英尺 | -0.3% |