| Wiggle It, Just A Little Bit | 0,39 км | -3 м | -0,4 % |
| All quiet on the western front. | 0,27 км | 2 м | 0,5 % |
| Pinecliff from car park | 0,53 км | 29 м | 5,4 % |
| Haven Road to the ferry - smash it! | 2,16 км | -17 м | -0,5 % |
| ChaddersGlen to Pavilion - PUSH | 1,26 км | -6 м | -0,1 % |
| Banks Road vortex emperor | 0,57 км | 13 м | 0,1 % |
| Ferry to top of Ulwell hill | 7,04 км | 100 м | 0,8 % |
| Studland Climb (either way at top) | 1,38 км | 48 м | 3,4 % |
| no time for ice cream | 0,37 км | -8 м | -2,1 % |
| Coombe Hill to Tom's Field | 1,25 км | 59 м | 4,7 % |
| Langton | 1,89 км | 83 м | 4,4 % |
| attackosaurous | 1,53 км | 33 м | 0,3 % |
| Kingston Downhill | 0,90 км | -81 м | -9,0 % |
| Steeple Hill | 6,84 км | 155 м | 2,2 % |
| Steeple hill | 1,86 км | 92 м | 4,7 % |
| Lulworth Cove > Durdle Holiday Park, climb | 1,89 км | 86 м | 4,4 % |
| Down the way | 1,48 км | -37 м | -2,3 % |
| Pub to Roundabout | 2,76 км | -14 м | -0,3 % |
| How fast can you go! | 0,31 км | -10 м | -3,0 % |
| Green to Wool | 1,17 км | -11 м | -1,0 % |
| Wool to East Stoke | 2,85 км | -9 м | -0,2 % |
| TTI 10 Min Lap 2 | 5,59 км | -15 м | -0,0 % |
| East Stoke to West Holme | 1,75 км | 15 м | 0,2 % |
| Col de Lactic | 0,66 км | -9 м | -0,2 % |
| Holme Lane 2nd half | 3,49 км | -12 м | -0,3 % |
| Grange Road to Railway Bridge Kilo sprint | 0,90 км | 10 м | 1,0 % |
| Furzebrook Rd Climb | 1,34 км | 85 м | 6,3 % |
| Stoborough to Ferry | 21,16 км | -120 м | -0,0 % |
| Wareham to Corfe | 7,44 км | 23 м | 0,2 % |
| Take it to the grid | 4,34 км | -15 м | -0,0 % |
| Corfe to Purbeck Golf Course | 5,69 км | 100 м | 1,6 % |
| Sprint from Corfe | 1,21 км | 26 м | 2,0 % |
| CC Bridge to Ferry Roundabout | 12,59 км | -120 м | -0,1 % |
| hub - Brenscombe Climb | 0,34 км | 17 м | 4,8 % |
| B road burner | 2,00 км | 51 м | 2,5 % |
| hub - Lookout Climb | 0,67 км | 38 м | 5,6 % |
| Downhill Sprint | 4,94 км | -116 м | -2,2 % |
| Studland drop to Swanage turn | 0,68 км | -35 м | -4,7 % |
| The Chilean Pretzel | 2,44 км | -95 м | -3,9 % |
| Ferry Sprint | 5,14 км | -47 м | -0,9 % |
| Ivamy Trail | 1,62 км | -5 м | -0,2 % |
| MTB to the ferry | 1,80 км | -7 м | -0,2 % |
| Blast It | 0,65 км | -4 м | -0,4 % |
| the last 300 | 0,29 км | 14 м | 0,1 % |
| patchy panorama | 0,82 км | 2 м | 0,2 % |
| sprint to shore road | 1,23 км | 13 м | 0,6 % |
| Haven Road Hill | 0,37 км | 24 м | 6,6 % |
| haven hill to canford cliffs grind | 0,97 км | 25 м | 2,3 % |
| Canford Cliff Shuffle | 0,64 км | 7 м | 0,9 % |
| western road climb | 0,29 км | 9 м | 2,6 % |
