| Wales to Orient | 0.86 公里 | 5 公尺 | 0.4% |
| Lea Bridge - Whipps Cross | 4.08 公里 | 26 公尺 | 0.6% |
| Orient to Markhouse | 0.77 公里 | -5 公尺 | -0.3% |
| Bridge to Baker | 1.52 公里 | 9 公尺 | 0.3% |
| Markhouse to High rd Leyton | 1.03 公里 | 8 公尺 | 0.7% |
| Hoe to Wood | 1.16 公里 | 13 公尺 | 1.1% |
| still waterworks drag north | 1.44 公里 | 21 公尺 | 1.4% |
| Epping New Road Full | 8.27 公里 | 41 公尺 | 0.5% |
| still Into Essex | 0.56 公里 | 12 公尺 | 2.1% |
| I'll meet you | 0.45 公里 | 9 公尺 | 1.9% |
| Waterbroading | 1.31 公里 | 7 公尺 | 0.2% |
| Epping New Road straight | 3.74 公里 | -19 公尺 | -0.1% |
| Ching Lane to the Hood #RigBuilders | 5.37 公里 | 22 公尺 | 0.2% |
| WHR | 1.79 公里 | 7 公尺 | 0.0% |
| Bancroft's to Church Road | 1.18 公里 | 6 公尺 | 0.2% |
| go | 1.84 公里 | -14 公尺 | -0.4% |
| Leaving the London for the High Beach! | 5.06 公里 | 62 公尺 | 0.9% |
| Church Rd Lights to 1st Epping Roundabout | 3.00 公里 | 22 公尺 | 0.2% |
| Off The Lights | 0.59 公里 | -4 公尺 | -0.4% |
| Epping Forest | 1.57 公里 | 20 公尺 | 1.0% |
| Epping New Road climb | 0.94 公里 | 31 公尺 | 3.3% |
| Avoiding Epping New Rd | 3.78 公里 | 26 公尺 | 0.7% |
| Cross Roads start to Fork | 0.34 公里 | 19 公尺 | 5.3% |
| Sunshine Plain (Jelly Legs to Wake Arms) | 1.20 公里 | 12 公尺 | 0.7% |
| B1393 City Limits to Bell Common Epping | 2.86 公里 | -14 公尺 | -0.2% |
| Junction to Junction - Crown Hill to Bell Common | 1.52 公里 | -6 公尺 | -0.4% |
| Downhall Road | 1.15 公里 | 14 公尺 | 0.9% |
| Moreton Fishery | 0.47 公里 | 11 公尺 | 0.5% |
| Woodside to Coopersale | 0.70 公里 | -6 公尺 | -0.2% |
| Epping TdF Sprint | 0.80 公里 | -12 公尺 | -1.0% |
| Keep it on the pavement Guv | 1.25 公里 | 10 公尺 | 0.8% |
| Epping to Buckhurst TT | 8.18 公里 | -73 公尺 | -0.6% |
| New Epping Road | 6.68 公里 | -66 公尺 | -0.7% |
| Time to pull your turn! | 0.30 公里 | 2 公尺 | 0.5% |
| Downhill Epping New Road | 1.76 公里 | -50 公尺 | -2.8% |
| Robin Hood to Traveller's Friend | 4.59 公里 | -34 公尺 | -0.2% |
| Epping New Road Sprint | 1.46 公里 | -34 公尺 | -1.8% |
| Downhill short | 0.47 公里 | -13 公尺 | -2.8% |
| High Beech to Car Dealers | 2.87 公里 | -24 公尺 | -0.3% |
| Drag to the Ranger | 0.76 公里 | 7 公尺 | 0.9% |
| A104 to A406 | 2.74 公里 | -19 公尺 | -0.6% |
| Woodford Slingshot | 0.41 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| Woodford NR after lights to Forest School | 0.96 公里 | -15 公尺 | -1.6% |
| Water Works to Bakers Arms | 2.55 公里 | -35 公尺 | -1.4% |
| New Road Final Sprint | 0.35 公里 | -4 公尺 | -1.2% |
| Not Squash | 0.56 公里 | -6 公尺 | -0.4% |
| Bakers Arms to Markhouse Road TT | 0.95 公里 | -7 公尺 | -0.7% |
| Lea Bridge Dash | 2.59 公里 | -11 公尺 | -0.2% |
| No time for Masala chips! | 0.80 公里 | -4 公尺 | -0.1% |
| Lea Bridge Road, Orient Way to Chatsworth Road | 1.02 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
