+ 34
HPRC Club Run. 4.5 Miles - Lady Bay
Беговой маршрут
Низкая сложность
4,37 ми
199 фт
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Mind the horse Pooo | 0,29 ми | 13 фт | 0,5 % |
| Adbolton Leg it | 0,26 ми | -3 фт | 0,0 % |
| Farm Sprint | 0,05 ми | 3 фт | 1,0 % |
| Sprint past Park | 0,03 ми | -3 фт | -1,4 % |
| Holme Road from ADB | 0,56 ми | 13 фт | 0,0 % |
| 200m sprint uphill! | 0,16 ми | 16 фт | 1,6 % |
| Dont stop for the takeaway | 0,06 ми | 10 фт | 1,7 % |
| HPRC that last bit when people run off | 0,45 ми | 13 фт | 0,2 % |