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+ 168

21 bosses

Велосипедный маршрут

Описание
100,62 км
1 918 м
C'est un parcours très dur d'une centaine de kilomètre. Les fonds de vallée servent de fil conducteur. Il s'agit de monter et redescendre la plupart des bosses se présentant de part et d'autres. Ce parcours peut servir d'entraînement pour la montagne. Il ne doit à mon avis s'effectuer qu'occasionnellement dans sa totalité et à distance d'un objectif car la dépense énergétique est très importante et peut générer une grosse fatigue
Автор
Valery T
13 апреля 2017 г.·Открытый

Маршрут и высота

Участки

ИмяДистанцияРазн. выс.Средн. уклон
Saclay-Gif4,49 км-84 м-1,7 %
Ligne droite vers St-Aubin, de rond-point à rond-point1,16 км7 м0,0 %
toboggan de Gif1,41 км-85 м-6,0 %
Cuvette Belle Image0,53 км13 м1,8 %
Gif - Saint Rémy3,53 км-19 м-0,1 %
Descente D938 Chevreuse1,04 км-73 м-7,0 %
Cote de Romainville1,07 км68 м6,3 %
Milon vers Chevreuse2,68 км-19 м-0,0 %
D460,60 км14 м1,6 %
Côte de la route de Milon0,16 км9 м5,7 %
Butte des Vignes, Chateau de la Madeleine0,67 км71 м10,4 %
sprint0,19 км23 м11,8 %
Côte de la Madeleine par Chevreuse0,61 км66 м10,8 %
Dernier tiers butte des Vignes0,24 км23 м9,3 %
Vers Dampierre1,20 км22 м1,7 %
Chevreuse - Dampierre3,65 км25 м0,4 %
Talus de Dampierre0,21 км18 м8,8 %
Côte de Champ Romery (complète)1,42 км61 м4,3 %
Dampierre - Lévi St Nom2,83 км-33 м-0,3 %
iah - faux plat Maincourt montée0,58 км3 м0,3 %
Dampierre - Sortie0,64 км13 м2,1 %
Garnes bas côte Cernay1,80 км21 м0,6 %
Cote Vaux de Cernay0,66 км23 м3,3 %
Côte Vaux de Cernay dir. Auffargis0,43 км23 м5,1 %
Descente Vaux de Cernay vers Auffargis0,50 км-32 м-6,0 %
Côte de l'abbaye de Cernay0,34 км15 м4,2 %
Côte du Rouillon D910,73 км35 м4,8 %
Descente Cernay0,76 км-37 м-4,9 %
C de Cul cascade du Haut0,24 км5 м0,7 %
Côte de Senlisse1,48 км72 м4,9 %
D906 route du Bel air1,11 км-0 м-0,0 %
Radar Choisel !!0,43 км-21 м-4,8 %
Choisel - Hardest Part0,34 км37 м11,0 %
côte d'Herbouvilliers0,94 км57 м6,0 %
herbouvilliers0,72 км48 м6,7 %
Descente de Herbouvilliers0,89 км-49 м-5,2 %
Côte de Méridon à partir de la route de Choisel0,94 км60 м6,3 %
cote de meridon0,72 км58 м8,1 %
Côte de Meridon jusqu'à la route du chateau +51m IGN0,61 км53 м8,7 %
Chevreuse2Boulay2,31 км61 м2,6 %
St Rémy Courcelle D3061,88 км-7 м-0,3 %
côte de la vacheresse (depuis le bas de gif)2,35 км85 м3,6 %
La Vacheresse1,56 км71 м4,6 %
Pancarte Gometz0,30 км19 м6,3 %
Vacheresse (version courte)1,24 км58 м4,6 %
Descente de la vacheresse1,37 км-64 м-4,7 %
Bosse de Villiers-le-Bâcle intégrale1,21 км64 м5,2 %
Gif Chateau climb0,83 км52 м6,3 %
VVV : bosse Villiers le Bâcle (Cendrillon)1,26 км54 м3,9 %
Bosse de Villiers Le Bacle 8%0,58 км45 м7,7 %