| Segment | 0.60公里 | 7米 | 1.1% |
| Viaduct to crossing | 1.21公里 | -15米 | -1.1% |
| Lower Road | 2.00公里 | -18米 | -0.2% |
| Middle burn | 1.25公里 | -3米 | -0.1% |
| Beast mode on Amwell Lane | 0.76公里 | -11米 | -1.1% |
| Amwell Lane (end) to Marsh Lane (start) | 0.98公里 | -3米 | -0.0% |
| Along the High Street | 0.38公里 | -0米 | 0.0% |
| Got to beat Dagmar! | 22.62公里 | -83米 | -0.0% |
| Roydon Road Climb (Short) | 0.34公里 | 18米 | 5.3% |
| Roydon Road Climb | 0.55公里 | 22米 | 3.9% |
| Rye Rd to Roydon Station | 1.20公里 | -18米 | -1.0% |
| Rye Rd to Roydon Station (before the crossing!) | 1.06公里 | -19米 | -1.8% |
| Roydon High Street Climb | 0.70公里 | 15米 | 2.1% |
| Roydon to Epping Green | 6.94公里 | 73米 | 1.1% |
| Pea Soup | 3.24公里 | 30米 | 0.5% |
| Half Mile Hill (Roydon) | 0.89公里 | 26米 | 2.8% |
| Down to Epping Green | 6.59公里 | 45米 | 0.4% |
| Roydon to Roundabout | 2.53公里 | -14米 | -0.2% |
| Roydon to Epping Upland | 7.37公里 | 43米 | 0.2% |
| Ride 'em Cowboy | 8.15公里 | 54米 | 0.5% |
| Epping Green Climb | 0.72公里 | 22米 | 3.0% |
| The final sprint to glory | 0.30公里 | 15米 | 4.9% |
| Epping Green to Epping Upland | 2.02公里 | -21米 | -1.0% |
| Down n Up | 3.23公里 | 53米 | 0.6% |
| Epping Upland Descent | 0.78公里 | -33米 | -4.0% |
| Epping Road climb | 2.06公里 | 51米 | 2.4% |
| The Maltings climb | 1.72公里 | 42米 | 2.4% |
| Stonards Hill Descent | 1.02公里 | -44米 | -4.3% |
| Hobbs Cross Road | 2.89公里 | -25米 | -0.7% |
| Hobbs | 1.37公里 | -16米 | -0.7% |
| Coopersale to Eppin Lane | 1.04公里 | -10米 | -1.0% |
| Epping Lane - Hobbs Cross Rd to Abridge | 1.70公里 | -17米 | -0.2% |
| Inflation Rise (it's just annoying!) | 0.49公里 | 14米 | 2.9% |
| Hoe Lane Bottom to Top | 2.22公里 | 74米 | 3.3% |
| High Hoe No Silver Lining | 2.08公里 | 70米 | 3.4% |
| Spot-on Hoe Lane | 0.81公里 | 38米 | 4.7% |
| Hoe Lane bottom to Junction New Rd | 1.79公里 | 65米 | 3.6% |
| Phoenix Climb | 1.80公里 | 68米 | 3.8% |
| Abridge to Lambourne End | 2.65公里 | 63米 | 2.0% |
| Hoe Lane | 1.65公里 | 60米 | 3.6% |
| Hoe Lane Full | 2.54公里 | 67米 | 2.0% |
| hoe lane repeat | 1.57公里 | 66米 | 4.2% |
| Finish Straight | 0.91公里 | -19米 | -2.1% |
| Part of Manor Road | 1.73公里 | -13米 | -0.3% |
| Abridge 25K #10 | 0.44公里 | -18米 | -3.8% |
| Hainault Decent | 1.15公里 | -36米 | -3.0% |
| downhill to the park entrance | 0.59公里 | -24米 | -4.0% |
| RCC driveway sprint | 0.09公里 | 5米 | 5.2% |
