15 x 200 m Smultring

Snippen - Nydalen med Elin 😍

Vossamarsjen

Progressivt i Bømoløypa

Hardangerjøkulen Pyseultra 34 k

Varmt!
Spist bra i tida før og under. Minimalt med kramper 👌
Vond tå på slutten og badstu de siste 7-8 km, så ble rolig inn. 
Opptrening i forkant var kanskje litt i knappeste laget, men har kompensert mangel på mengde med 3 løpsorienterte styrkeøkter i uka siste 3-4 ukene i forkant. Lite plager underveis 👍
Opplading siste uka gikk i snekring av bod 🔨
Beste heialaget siste 50 m 😎

Top Sports

Henning Lotherington

Hardangerjøkulen Pyseultra 34 k

6 Photos

1 Comment

Splits

Sign up to view more activities from Henning Lotherington

15 x 200 m Smultring

Snippen - Nydalen med Elin 😍

Vossamarsjen

Progressivt i Bømoløypa

Hardangerjøkulen Pyseultra 34 k

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Henning