Morning Ride

Zwift - Hell of the North in France

Afternoon Weight Training

Zwift - Group Ride: Standard - Stage 1 - Tour de Zwift on Chasing the Sun in Makuri Islands

Zwift - Repack Rush in Watopia

◼ 18, October Training status ◼
😮 Need more training (218)
🌳 Fitness 71, Fatigue 42, Balance 29

◼ Ride Summary ◼
🚵 Free Ride
📊 RP 203, Int 0.68, Vol 14
✨ Recovery time 0 hour

◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 31%
💙 2zone 57%
💚 3zone 12%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


🔗 https://strava.com/clubs/riduck


Olahraga Teratas

Paweł Mostowy United Eagles CT🦅🇵🇱

Morning Ride

Daftar untuk melihat komentar.

Segmen

Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Paweł Mostowy United Eagles CT🦅🇵🇱

Morning Ride

Zwift - Hell of the North in France

Afternoon Weight Training

Zwift - Group Ride: Standard - Stage 1 - Tour de Zwift on Chasing the Sun in Makuri Islands

Zwift - Repack Rush in Watopia

Ingin melihat lebih banyak?

Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda

Daftar Gratis. Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.

Lihat Lebih Banyak dari Paweł