ROUVY - Puerto de Tudons - Spain

ROUVY - Xaló to Coll de Rates | Spain

Ochtendrit naar 2h en terug via Dender in een zwak zonnetje

ROUVY - DE RONDE VAN VLAANDEREN - TOUR DES FLANDRES 🇧🇪 - Training voor DR 😝

ROUVY - Race: GWA | Racing Series | Stage 5 | Race M

Deze rit bevat 1 col:
🏔️ Coll de Rates
-- gevonden door www.myCols.app (app voor iOS en Android)

⭐ 225 XP | 🚀 level 50 | 🚲 Cervélo S5 Team  | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 21/69 travel progress | https://rouvy.com/world

😄 Gradually improving
🐢 Recovery (recovery intensity)
🧀 Fat 71.3%, 🍞 Carb 28.7%


--- Insights by Riduck ---


最常做的運動

🇧🇪 Sebastien R

ROUVY - Xaló to Coll de Rates | Spain

註冊即可查看留言。

路段

註冊即可查看更多 🇧🇪 Sebastien R 的活動

ROUVY - Puerto de Tudons - Spain

ROUVY - Xaló to Coll de Rates | Spain

Ochtendrit naar 2h en terug via Dender in een zwak zonnetje

ROUVY - DE RONDE VAN VLAANDEREN - TOUR DES FLANDRES 🇧🇪 - Training voor DR 😝

ROUVY - Race: GWA | Racing Series | Stage 5 | Race M

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多🇧🇪 Sebastien的內容