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Por primera vez he hecho esto del doble umbral. Creo que es algo a lo que me podría adaptar muy bien y que me mejoraría mucho, pero sin alguien al lado que lo haga (en mi caso Marta Pérez Miguel) me parece complicado aplicarlo semanalmente. En cualquier caso, si preparo pronto un maratón fuerte creo que lo implementaré.

*Foto con el deportista más grande de todos los tiempos. Y no por lo que fue como ciclista, sino por cómo ha gestionado su retirada.

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