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◼ Running Summary ◼
📊 R파워 178, 강도 0.95, 훈련량 26
✨ 회복시간 7 시간

◼ Peak Paces (GAP) ◼
⚡ 100m  5:36 /km, 181w 
⚡ 400m  5:38 /km, 180w 
⚡ 1km  5:39 /km, 179w 
⚡ 2km  5:40 /km, 179w 
⚡ 3km  5:44 /km, 178w 

◼ Pace Zone (GAP) ◼
⚪ 1영역 0%
🔵 2영역 0%
🟢 3영역 1%
🟡 4영역 99%
🟠 5영역 0%
🔴 6영역 0%
⭕ 7영역 0%

◼ Heartrate Zone ◼
🤍 1영역 0%
💙 2영역 0%
💚 3영역 0%
💛 4영역 81%
🧡 5영역 19%




--- Insights by Riduck ---
Running analysis test — please refer to the Riduck Club notice.


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