Juste pour se dégourdir

Calendrier de l'avent d'course: Le dernier chocolat

Calendrier de l'avent d'course

Jour final!
Retour sur un défi lancé par Anthony Lacasse qui a pogné ça par hasard sur Insta. Les premiers jours sont trop facile, mais c'est ce qui rend la chose difficile: la gros du volume est à la fin. Chaque semaine, c'est 49km de plus de volume que celle d'avant. Ça build up rapidement. Les journées 16 à 19 ont été les plus difficile, probablement parce que l'ajout d'un kilomètre est plus important en pourcentage que lorsque la distance est plus longue. 

Je suis pas déçu que ce soit finit par contre. Ajd, j'avais les jambes lourdes un peu. Mais surtout parce que j'aime varier. Une longue, une courte, un speedwork, de la trail, des hills repeat. Je suis bien content de l'avoir fait par contre. Y'a des jours où j'ai dû me botter le cul pour y aller, et c'est ce qui rend les défis intéressants et significatif. Quand ça devient difficile. 

Bon, j'vais aller m'couler un café st-crème et réveilloner!

Joyeux noël! ✌️

Top Sports

Samuel Lacroix

Calendrier de l'avent d'course: Le dernier chocolat

16 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Samuel Lacroix

Juste pour se dégourdir

Calendrier de l'avent d'course: Le dernier chocolat

Calendrier de l'avent d'course

Calendrier de l'avent d'course

Calendrier de l'avent d'course

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Samuel